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Bonjour a tous, je veux présenter ma cure pour l'an prochain en septembre, prise de masse (16 sem) puis sèche (8 sem) puis prise de masse (10 sem). Poids: 95 kg (avec abdos lol) Taille: 1,79 m Objectifs: Devenir Bodybuilder énorme et compéter, je fais pas ça pour l’été ou pour faire beau...