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Ok merci pour tes réponses :) Je pense que ce sujet peut intéresser de nombreux débutants qui se posent la question quant à l'utilité du dopage non pas pour dépasser sa limite naturelle mais simplement pour l'atteindre plus rapidement. Du coup n'hésitez pas à continuer à donner vos ressentis...
Oui comme je disais il faut attendre d'avoir déjà un bon niveau quoi. Est-ce que tu dirais qu'avant ça c'est plutôt du gaspillage, franchement inutile ou bien carrément contreproductif ?
Bonjour à tous,
En parcourant vos discussions j'ai bien compris que les cures étaient réservées aux personnes pratiquant la musculation depuis un certain temps déjà, connaissant leur corps, sachant bien s'entraîner, ayant identifié ce qui fonctionne sur eux, ce qu'ils doivent manger, ect... Des...
Bonjour, j'ai 23 ans et je pratique la musculation depuis le premier confinement c'est-à-dire un peu plus d'un an. J'utilise des haltères chez moi.
Je mesure 1m89 et j'ai toujours été très fin (je pesais ~65 kg au lycée). C'est en partie du à ma morphologie puisque je ne faisais pas attention à...
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