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Le seul repas que j'ai à 15h-16h c'est mon shaker avec avoine + whey et une banane ou pomme. C'est suffisant avec la gh tu crois ? Vaut mieux pas dans ces cas là que je remplace l'avoine par du dextrose ?
Pour l'igf1 lr3 j'ai lu un peu partout qu'il était dispo sur une longue période, même en...
Mes entrainements dur 1h15 - 1h30 environ
J'aime bien le riz complet mais pas quand il est seul dans mon assiette lol.
Oui 80Kg.
Supplementation en D3 a 5000ui, Omega 3 et Vitamine C 2gr /j
Crepes Proteinées Lazar :
On fait simple :
3 oeufs entiers + 2 blanc
100gr de flocons d'avoine en poudre
100gr de lait de soja
un pointe de sucralose
Je les cuits avec de l'huile d'arachide a feux moyen... voila :)
Sans soucis pour le retour !
Voici ma diete avec les prises de GH, veuillez me dire si ya des erreurs, je ne voudrais pas gacher cette si precieuse GH :D
Levé :
2ui GH
60min plus tard : Crèpe Lazar :
5 oeufs (2 blancs et 3 entiers)
100gr de flocons d'avoine
100gr de lait de soja
Sucralose...
Petite question rapide Cacboy tu compte faire des analyse pendant la cure voir si ton taux de testo est en hausse ? Je sais que The pupp en a fais et ca fonctionne, ca serai juste pour confirmer. J'aimerai curer avec ma GH en SC a raison de 300mg par semaine d'enanthate.
J'en apprends tellement, merci JRC3PO.
Et du coup quel serait pour toi la meilleur facon d'utiliser l'IGF1 LR3 et PEG MGF avec la GH ?
Si ya moyen d'optimiser la cure avec ces peptides je suis totalement preneur, mais niveau prise, je ne connais que les protocoles pour le CJC et GHRP...
Merci pour ton intervention,
Ca m'intéresse, et j'ai aussi deux fioles d'IGF1 LR3 dans mon frigo qui attendent de se faire consommer mais je ne sais pas du tout comment les utiliser a cause de leur effet long (en synergie avec la GH). Je pense que le DES aurait été plus judicieux avec le MGF...
Suite a plusieurs discussions sur le forum qui m'ont bien aidées, je vous pose la cure qui debutera d'ici peu :
Je tournerai comme ca :
Semaine 1 a 4 : 2ui reveil, 2ui pwo
Semaine 4 a 21 : 2ui reveil, 3ui pwo
Semaine 5 a 15 : 250mg E3D de Testo E
Semaine 5 a 9 : Kick 40mg Diana
Semaine 11 a...
C'est pas le top... Au pire achete une trousse réfrigéré comme pour les diabetique et leur insuline. Tu fais ca dans ta voiture apres le training et tu prends ton shaker 30 - 45min apres.
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