Résultats de la recherche

@Chris57 merci pour ton retour. J'ai préféré la test E car comme l'ont très bien souligné les autres, pour une première, faut bien gérer les potentiels imprévus, et la fréquence d'injection de la proprio me faisait un peu "peur" si je puis dire. Très bien, à l'unanimité ce sera une première...

Tu as bien raison, oui, la santé vaut mieux que les résultats. Non non le hcg c'était juste pour me renseigner car j'ai lu ici notamment, que beaucoup pensent que le IM est plus efficace pour ça. Mais je pense éventuellement piquer en sc sur le ventre si je tente la testo E @gwad

@WillBT ca marche je pense donc utiliser 10ml ED pendant toute la cure + PCT . Aucun soucis ca ne va pas atténuer les effets de la molécule ? Niquel je pensais faire les quads, les epaules j'ai peur que ca laisse des marques visibles de piqure SC pas de soucis contrairement a ce que certains...

Pas de clomid ?

@Scorpius Je te remercie. Je pense donc me lancer dans cette cure qui fera office de saut dans le petit bain. Je garde la testo E ainsi que l'arimidex et hcg pour une future (petite question pour les spot injection pour ma culture perso, j'ai déjà lu sur le fofo mais ça diverge : fesses...

Salut. je reviens vers vous avec une idée de cure suivant vos avis et conseils. Turi sur 8 semaine (si pds en milieu de cure donne le feu vert). Dosage : 50-60 mg ÉD Liv 52 DE 3 par jour semaine -1 à semaine 8 Desmodium 5ml par jour semaine 1 à semaine 8 puis 10ml par jour pendant la PCT...

Avec la testo mise à part la rétention d'eau possible, les kilos ne peuvent pas être propres ? :)

@scitec01 Bizarre je ne la vois plus Je disais, et qu'en est il d'une cure Testo E/turinabol à des dosages situés entre 250 et 500mg/semaine sur 10 pour la testo E, et 40 à 60 mg ED de turi sur 6 à 8 semaines . Apparemment , tu as déja experimenté ce genre de cure ? (tout comme Jack13, j'hesite...

Attendons une réponse de sa part à ce propos dans ce cas :)

Quid d'une cure à 250 ou 500 mg / semaine d'enanthate couplée à 6 semaines de turi à 40 ou 50mg ED ?

Ah, est-ce si mauvais de s'entrainer si "intensément" en cure et pendant deux mois ?

Non cet exercice (d'ailleurs merci pour le nom) je le met dans ma séance dos pour étirer les dorsaux en fin de séance. C'est bien ce que je me disais , ne pas se fier à la fatigue . Par contre désolé de poser une question probablement bête mais qu'entend tu par "technique d'intensofication" ...

Salut @barbarrian Pour les rappels 4 séries c'est "trop" ? je peux peut-être réduire à 3 ? Je ne ressens pas vraiment de fatigue avec ce rappel. Mauvais indicateur ? Pour le face pull on parle du meme exercice ? Je trouves pas du tout que c'est comme un pull over, je le sens bien aux...

Oui attendons les avis des autres :)

Re tout le monde, Je reviens vers vous pour vous faire parvenir les macros. Juste un petit point, j'ai mis à l'arrache 30ml d'huile d'olive dans la journée (je ne sais pas trop à quoi correspond une cuillère à soupe d'huile d'olive, sachant que lors de mes trois principaux repas, j'ajoute une...

Hormis les 2 3 points à corriger, pour toi c'est correct ? Sous cure, 20min de cardio à intervalles c'est faisable ? Je veux dire par là , ça bouffe pas trop le muscle ? Je me disais que ça permettrait de rester stable en bf

Pardon, EI c'est écartés inclinés. Les biset j'experimente depuis 1 ou 2 mois. Au début c'était hard mais maintenant ça passe tranquille et honnêtement j'ai des sensations de folie (surtout pecs) . A la limite je pense retirer le biset à la poulie qui n'est peut être pas très productif. Je...

Très bonne idée le thon pour la colation du matin a la place du blanc de poulet. Pour l'huile d'olive c'est déjà le cas comme dit plus haut :) Je rajouterais les amandes le soir ou en post training (possible?) Ça va pour le gras vu que je suis rigoureusement ma diète au gramme près toute la...

Oui je ferais ca sans soucis, je ne l'ai pas fait car pas trop le temps en ce début d'apres midi mais je vous calcule tout ca apres. J'ai oublié que, pour les lipides, je cuisine absolument tout à l'huile d'olivre (les oeufs le matin, le repas du midi et du soir). En revanche je pense que tout...

@Scorpius tout est la, j'ai fait de mon mieux pour ne rien oublier ! J'ai aussi poster mon training dans la section appropriée ! J'attends vos retours :)