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On réagi tous différemment. Il y en a qui on eu une hausse de libido et moi non etc... Tu peux avoir des résultats dans une semaine comme dans 2 semaines. T'auras forcément un gain musculaire. Moi j'ai plu de patate mais la force est la donc le psychique fait le reste. La tête joue beaucoup. Le...

Ca va mieux hardcoreJo?

Jours 7. Séance avec prise de force significative. En fin de séance, épuisé. Pour exemple au 3ème exercice, rowing haltère 1 bras, 50kg à 9 répétitions facile (j'aurais pu en faire plus). Hier développé couché + 10kg. Des séance de 50 min à 1h.

Pourquoi tant d'importance avec ses doses en grammes?

Donc environ 5g. (225g : 45 dose)

Et à priori des gains à long terme...

Jours 6 RAS... Congestion, muscle bien remplis, force et la fatigue après 13h/14h. Même en mettant ma crème le soir après ma douche je congestionne :D

Du coup tu vas en faire quoi?

j'ai vu que c'était la dose max 75mg donc forcément il est très chargé

Ca ressemble au effet secondaire du DMAA. Nausées ou des vomissements Agitation ou troubles du sommeil Maux de tête ou des étourdissements

La monodiète ok, j'ai éssayé. Liquide sur 60 jours c'est trop

Mes selles ne sont pas grisent ou blanche, donc c'est pas sorcier pour l'instant. Juste un éclaircissement par rapport à d'habitude. Mais on est jamais trop prudent. Les yeux, la langue, la peau et les selles restent des alertes visible donc on verra. Moi j'ai rien pris depuis des années donc...

Bah j'ai l'impression que je prends en muscle et que je sèche en même temps. Mais c'est tellement rapide que je me demandais si c'était pas psychologique. Mais avec les photos prisent avant on voit que c'est bien vrai. situation atypique pour moi

Le DMZ n'est pas si violent normalement. Bizarre. Je verrais le popo de demain :D

Bien sûr. Chardon marie 1g ( silymarin 80% ) et N-Acetyl-Cysteine 2g

Je suis au jours 5 et mes selles sont devenu très claire... A priori pas très bon signe...

Comme je l'ai dit sur la page précédente, le prendre quelques heures avant c'est faisable compte tenu de son effet prolongé. Comme l'a dit hardcoreJo aussi, à 20h il le sent encore en le prenant à 8h30.

Jours 4 et toujours 1 scoop (à 9h). (fin de séance à 11h) Force et congestion toujours présentes. Un peu moins agressif mais toujours la. Par contre après 13h je me sens un peu fatigué jusqu'au soir, depuis 2 jours. Je m'endors plus facilement depuis que je le prends, alors qu'avant ça je...

Bon c'est pas fait pour les pratiquants de musculation :D Plus complexe le sportif!

Hier soir pas de soucis pour le sommeil avec 1 scoop pris à 9h. Même une légère fatigue plus prononcé que d'habitude. Et pas de tachycardie contrairement au Jack 3D qui m'en avait fait. ( mais je le prenais à 17h ) Ce matin 1 scoop à 9h sans entrainement et je suis en forme, un peu chaud et sans...