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C'est justement ce ++ qui est interessant.
quand on voit du poids ou tu es parti, c'est plutôt interessant.
Aurais-tu des photos d'avant et de maintenant?
Salut,
avec la diet (quelques petits écarts parfois) + le cardio j'ai perdu environ 3 kg sur 1 mois mais je stagne en ce moment.
J'aimerais un avis sur le fait de prendre une bruleur de graisse type ephedrine ou autre (si vous avez des idées) pour augmenter la perte de gras.
Je vous...
Salut,
Je ne savais pas ou mettre ce sujet mais j'ai trouver ce site :
http://www.best-steroid-shop.com/]Best Steroid Shop - Achat de stéroides anabolisants et hormones de croissance Hgh
Ce n'est pas le fait qu'il vend des roids qui est interessant mais dans l'onglet "Nos Cycle" ...
Eviter les effets secondaires par exemple. Gain de masse qui est permanante a ce que j'ai lu.
Qu'est-ce que ça a donner au niveau des effets secondaires?
Il a juste pris ça ou bien il a stacker?
ça pourrait aussi m'interessé pour plus tard qui sait.
Bonjour,
J'ai lu sur internet que les bodybuilders des années 70 sont prenait des cycles de dianabol en low dose (10 mg).
Les questions que je me pose :
Est-ce efficace?
pourquoi de nos jours cela ne se fait plus?
Je demande juste pour m'informer :).
Merci a vous
Je ne sais pas si vous avez vu les diets?
Elle sont dans un lien (diet venant de all musculation)
Première semaine : diet a 2000 kcal : Alimentation pour la sche : menu 2000 Kcal
Seconde semaine : diet a 1750 Kcal : Alimentation pour la sche : menu 1750 Kcal
X semaine (je n'ai pas...
Merci Kyle.
Je pense que je vais mettre en "stand by" la musculation et partir sur un gros programme orienté cardio type insanity puis reprendre doucement une prise de masse propre.
En tout cas merci pour ta réponse.
Je vais faire en sorte d'éliminer un maximum avant de repartir sur une base propre.
J'ai quand même du gras a perdre et je n'ai pas été régulier au niveau de l'entrainement.
Enfaite je vais laisser tomber la diete cetogene.
Je pense partir sur une diet normal.
Moi problème est que j'ai un effet "gros ventre" .
Je voudrais partir sur quelque chose de propre finalement car la c'est pas genial.
Voici quelques photos :
Salut,
J'aimerais faire une legere définition avant de me lancer sur une prise de masse propre.
Je fais 1m65 pour 68 kg avec un BF d'environ 18%
J'aimerais perdre quelques kilos entre mi-mai et fin juin (me demander pas pourquoi je commence en mi-mai :D).
J'ai pensé a une diet cétogène
Ou...
Merci des informations.
Je ne pensais pas prendre de roid mais plutot de quoi secher.
Finalement je n'ai que 5 kilo a perdre donc je peux le faire via une seche.
Je vais me tourner sur cet optique.
encore merci
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