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Courage @kris67 et bon rétablissement poto .
Tu es déjà passé par bien plus bas que ça , tu vas te rétablir et vite récupérer.
Pour le moment force à toi .
Slt poto , tu peut utiliser des boosters de thyroïde :
Aswagenda : boost t4
Varech : algue iode
Magnésium
Sélénium : cereals complète bœuf dinde poisson brocoli et complément d’iode en complément alimentaire ( plus simple et pas chère ), des noix du Brésil ( riche en sélénium ) pas...
Hello les copains , Crème de riz de chez hsn !
Pas chère est très très bonne .
Maître Yoda j’adore ça vidéo avec Lorenzo :) .
Poto @Yorka tu coach un de ces anciens coaching de très bon niveau ;)
Bise les gros
Cc @billy , moi ça roule comme d’hab ‘ .
Tu as pu voir que ça bouge dans ma vie perso mais je suis mon training que le poto Yorka m’a gentiment offert suite à une conversation .
Je fait une petite seche avec de bas dosage de steros , actuellement 96 kg , je pense avoir gagné quelle que kilos de...
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