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J'ai pas eu le temps de regarder, faudrait que je retrouve la vidéo.

Après j'avais vu une vidéo ou des bodybuilders disaient qu'au dessus de 8ui il fallait splitter sinon une partie ne serait pas utilisé par le corps. Un ami c'est fait coacher par Gab Gariepy le gars lui a même pas parlé du timing avec les aliments, il lui a dit la moitié au réveil et l'autre...

La dose en une prise avant de dormir ça sera plus simple dans ce cas lol Tu injectes la HGH à 2h mais à 3h30 les niveaux n'ont pas beaucoup monté (testé par pds avec la QSC), c'est entre 5 et 6h ou les niveaux seront au plus haut et la combustion des graisses au plus haut. Mais les niveaux...

Donc d'après ce raisonnement les meilleurs moments pour prendre de la GH ça serait en PWO afin que les taux soient au plus haut en fin d'entraînement et avant de se coucher pour qu'ils soient au plus haut la nuit afin d'imiter une production naturelle ?

Lorsque je prennais ma dose de 10ui de GH avant de me coucher, 2h après mon dernier repas pauvre en glucides ma glycémie à jeun était de 83mg/dl. Et lorsque je splittais la dose en deux sur la journée matin et après-midi toujours avec un repas ma glycémie à jeun était de 78mg/dl, donc en très...

Et en prise de muscle ne penses tu pas que le fait de séparer le dosage sur la journée pourrait permettre de limiter la prise de masse grasse ?

Oui ils disent que les tests ont étaient réalisés pour la plupart sur des animaux (pauvre bêtes) et que chez les humains les résultats ne sont pas tout à fait clair. De plus les risques de devenir diabétique seraient surtout présent chez les personnes âgées ou pré diabétique. Mais bon sait-on...

Oui la GH augmente le risque de résistance à l'insuline et donc le risque de devenir diabétique c'est ce qui se dit depuis un bon moment. Intéressant cet article en tous les cas. La solution est de ne pas en prendre.

Je lisais un article sur les besoins calorique des coureurs cycliste pendant les étapes du tour de France c'été hallucinant, 7000 calories ou plus je crois, pourtant les mecs sont vraiment très léger, sûrement du sucre.

C'est des conneries le timing, fait une mesure de ta glycémie tu verras ça bouge à peine. Bois un shake de malto ou un morceau de pain avec de la confiture et fait ta glycémie 1 heure après tu vas halluciner tellement ça grimpe. Après si tu veux attendre avant de manger pourquoi pas si vraiment...

Après si vraiment tu veux suivre les études scientifiques car tu te sents mieux ainsi rien ne t'empêche de séparer la prise sur la journée. De ce que j'ai pu lire : - Moins de 4ui : 1 prise le matin au réveil - 4 à 10ui : la moitié au réveil + l'autre moitié dans l'après-midi - 12ui ou plus ...

Ça tient pas 4ml d'eau

https://www.professionalmuscle.com/forums/index.php?threads/have-you-noticed-a-difference-between-taking-all-your-gh-at-once-vs-spreading-it-out.178950/

Personne n'est tout à fait d'accord en fait, il y a une grosse différence entre la théorie et la pratique.

Ici ils en parlent de la prise de HGH, 1 fois ou 3/4 fois par jour. https://www.professionalmuscle.com/forums/index.php?threads/gh-dosing-vs-multi-dosing.181706/

Sur le long terme oui c'est le risque de développer une résistance à l'insuline et de devenir diabétique. Mais peu importe l'heure de prise le risque reste le même. Sinon tu peux utiliser l'insuline, mais làxtu prend le risque de développer une insulino dépendance, c'est pas obligé que tu...

C'est des conneries ça, pas manger avant ou après personne de vraiment sérieux fait ça. Perso j'avais fait des tests de glycémie et très peu de monter de glycémie avec la HGH. Au pire oui avant de se coucher en 1 dose, manger juste avant de se coucher c'est pas obligatoire tu dors ballonné bof...

Sur l'effet brûle graisse j'ai rien remarqué perso ... après à 5000kcal je m'attend pas trop à secher. Par contre sur la prise de muscle oui, je suis passé de 101 à 109kg avec seulement +1cm de tour de taille donc clairement elle fonctionne.

Quand c'est comme ça je coupe quelques jours puis je reprend à un dosage que je tolérais. Mais la 36ui doit être surdosé clairement. 10ui c'est très bien au max 12 pour couper la fiole en 3 et ne pas me prendre la tête mais surtout pas plus. Après pour ce qui est des injections j'ai vu aucune...

Oui la poêle à crêpes uniquement pour les œufs excellent comme ça elle dure un bon moment. :)