Résultats de la recherche

  1. GuillaumeII

    Vitamine B

    En therme d'apport en zinc pas vraiment l'alimentation à peu changé. Excretion bonne question. Non quand je dis 25 ou 30mg de zinc c'est uniquement le zinc pur. J'avais déjà fait une analyse avec le zinc HSN il y a quelques années et le taux était semblable à celui actuellement, pourtant je le...
  2. GuillaumeII

    Lien protéine et catabolisme musculaire la nuit

    Pendant longtemps le fromage blanc ou caséine avec sa lente digestibilité était préconisé avant le coucher dans le but de lutter contre le jeûne nocturne et de favoriser l'anabolisme au profit du catabolisme. Mais avec le temps on s'est rendu compte qu'il n'y avait pas d'intérêt à celà car le...
  3. GuillaumeII

    Vitamine B

    Petit retour sur le zinc, à gauche 25mg de citrate de zinc HSN pris 1h avant la pds sur plusieurs semaines et à droite 30mg de biglycinate de zinc Nutripure pris aussi une heure avant sur plusieurs semaines. J'aurais tendance à dire que chez moi la forme citrate est mieux assimilé.
  4. GuillaumeII

    [Débat] Testostérone - Dosage Élevé/Bas

    Finalement 25mg de proviron chaque matin fait très bien le taf pour le moment.
  5. GuillaumeII

    DHB (1-Test Cypionate) VS Tren : est-ce plutôt Primo ou un "Tren lite" ?

    Voilà quelques semaines que j'ai arrêté mon gramme de DHB pour un mix 500 boldo et 500 deca, mes valeurs hépatiques ont bien baissés quasiment dans les normes du labos et ça se sent la digestion est bien meilleure. Comme quoi les effets néfastes sur le foie de cette molécule ne sont pas un...
  6. GuillaumeII

    Journal de MouleFruit, objectif compétition en 2023 ?

    Vraiment une super condition, beau boulot, force à toi ! Par contre t'as une drôle de tête lol
  7. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Faut suivre un certain protocole je crois ? Injecter la GH un certain temps avant la prise de sang, hgh et igf-1.
  8. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Non pas pour le moment. Finalement ça monte mais assez peu.
  9. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    J'ai fait quelques tests un peu plus poussés. Juste avant la prise de 6IU de HGH QSC - 87mg/DL 30 minutes après - 93mg/DL 60 minutes après - 95mg/DL 90 minutes après - 97mg/DL 120 minutes après - 91mg/DL Ça reste dans la norme d'après l'appareil.
  10. GuillaumeII

    Marques de compléments alimentaires

    Quand je vois les gars qui s'envoient 3g de vitamine C par jour lol
  11. GuillaumeII

    Marques de compléments alimentaires

    Intéressant en effet. Je disais ça en rapport au dire du docteur Amin Gasmi, c'est assez contradictoire. Il en parle ici à 6 minutes : View: https://youtu.be/Tc7C5Wd9ozA?si=Kmd7iA4KHNY3Z0Km
  12. GuillaumeII

    Marques de compléments alimentaires

    D'après mes dernières recherches la forme de vitamine C acides ascorbique ne serait pas ou très peu assimilé par le corps il faudrait une forme naturelle du type acérola mais au grand maximum 300mg par jour ils sont bons sur le dosage mais pas sur la forme. Après de nombreuses analyses et une...
  13. GuillaumeII

    Marques de compléments alimentaires

    Perso j'essaie d'acheter au plus à Nutripure, un peu plus cher mais au moins ça fait tourner une société Française, la qualité et là et le service après vente est top et toujours très réactif. Les gars qui travaillent pour cette marque sont de vrais passionnés c'est un plaisir de faire tourner...
  14. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Super, hâte de ton retour. ;)
  15. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Tu vas essayer avec laquelle du coup, la QSC ? Merci à toi c'est vraiment sympa.
  16. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Tu l'as fait avec quelle HGH ? Ça serait avec plaisir en effet. :)
  17. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    Avec la HGH de QSC au passage, très étonnant en effet.
  18. GuillaumeII

    [Débat] Testostérone - Dosage Élevé/Bas

    Après ça fait beaucoup de grammes je trouve. L'an dernier j'avais essayé 150mg ed de masteron et j'étais pas en forme en plus ça m'a absolument rien apporté. Peut-être rester sur proviron 25mg ed
  19. GuillaumeII

    [Débat] Testostérone - Dosage Élevé/Bas

    Après dans ton cas masteron c'est vraiment pour le côté sèche, esthétique. Perso je fais déjà 1g testo c, 500mg boldo u, 500mg deca. Vue que j'ai tout dosé à 300mg/ml ça me fait 1ml/jour. Donc c'est sûr que proviron ça me paraît plus pratique que de rajouter des ml. Si tu devais me conseiller...
  20. GuillaumeII

    HGH – Quelle quantité et quand la prendre ?

    22h30 - juste avant l'injection de HGH 23h40 - 1 bonne heure après la prise de HGH Bizarre quand même non ?
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