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Bonjour, suite à un rappel à l'ordre je viens me présenter ! Je m'excuse de ne pas l'avoir fait avant Pour des raisons évidentes je tiens à rester anonymes donc je me présente sous le nom d'Orion, j'ai 25 ans bientôt 26. Je suis commercial dans une boites de produits cosmétiques et je réside...

Merci pour ta réponse seb ! Je pense donc que je vais m'orienter vers une cure à faible dosage pour me redonner un peu de motivation ! Et oui je assez fier de mes perfs en même temps quand on y pense 6 ans de travail c'est énorme ! Et je n'avais pas vu qu'il fallait se présenter, je m'en excuse.

Bonjour, voilà maintenant 6 ans que je pratique la musculation et je pense m'être approché de ma limite naturelle, je fais 1m78 pour 80kg à 10/12% de bodyfat. J'ai des performances assez bonnes, à savoir : - 1RM DC à 160kg, 8*130kg - 1RM squat à 200kg, 8*160kg - 1RM sdt roumain à 230kg, 5*200kg...

Bonjour, voilà maintenant 6 ans que je pratique la musculation et je pense m'être approché de ma limite naturelle, je fais 1m78 pour 80kg à 10/12% de bodyfat. J'ai des performances assez bonnes, à savoir : - 1RM DC à 160kg, 8*130kg - 1RM squat à 200kg, 8*160kg - 1RM sdt roumain à 230kg, 5*200kg...