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Je ne m'y connais pas trop non plus.
Mais visiblement il n'y a pas besoin d'être médecin pour constater que tes taux sont effectivement très bas...
Il n'y a pas grand chose à dire pour le moment je pense.
Fais ta PCT, refais une PDS et seulement alors tu verras ce qu'il en est...
TOUTES personnes étant différentes et réagissant à une même molécule de manière différente, je pense qu'il est difficile de dire telle ou telle molécule est mieux... Tu vois ce que je veux dire ?
Ce n'est que mon avis ^^
Salut à tous.
Je viens d'avoir les résultats de ma PDS d'aujourd'hui. Me manque encore la testo que j'aurais seulement début de semaine pro mais sinon tout y est.
Je suis un peu en prolactine, qu'en pensez vous ?
Sinon tout m'as l'air ok.
Je précise que je suis natty ^^
Merci à vous :D
Ah oui j'aurais du expliquer ce point désolé ^^'
Je pensais faire un truc bien en image comme ça mais en fait j'aurais du la taper lol.
En gros ça fait : Petit déjeuner => Déjeuner => Collation 1 => Gôuter => Dîner => Collation 2.
Donc goûter étant la collation post workout. Et collation 2...
C'est vrai. Moi ça me fait marrer cet accent la ^^
Le seul truc que je pourrais lui reprocher c'est que les vidéos sont trop longues à mon goût. Trop d'info à assimiler d'un coup et à l'issus je me rappelle que vaguement de ce dont il parlait en début de vidéo :/
PS : Pour les œufs j'en met pas tout simplement car j'en peux plus, j'en ai trop manger et maintenant ça me file une gerbe pas possible... Les flocons pareil :/
Je peux poster des photos si nécessaire. Je suis méso-endomorphe je pense.
Salut à tous.
Je vous présente la diète que je suis actuellement depuis bientôt 4 semaines.
Rappel : 22 ans, 1m75, actuellement 85.2kg pour environ 18% BF, natty
Objectif : Sécher doucement mais sûrement pour limiter la casse
Dans les faits :
- Début 25/04/2016 =>(pesé hebdomadaire lundi...
J'suis tombé sur un vidéo de Marc-Antoine Grondin et Michel Gagnon (naturopathe) qui parle justement des compléments utiles ou non avec un avis médical. C'est un peu long mais plutôt intéressant. ;)
En tout cas moi j'ai appris des choses.
Tu peux enlever le liv52 et mettre du desmodium directement avant/pendant/après cure.
Je viens de lire un topic qui parle d'autre protections pour le foie qui m'avait l'air plutôt intéressant !
Le lien ...
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