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Ha yes c’est exactement ça c’est en dessous du delto comme si c’était descendu dans les tissus plus bas. Je vais essayé un peu plus haut la prochaine fois merci de ton retour. Demain ça fera 3 jours je verrai si ça s’ameliore ou si ça empire. J’etait déjà enflé un peu hier soir mais la plaque...

Salut les potos. Nous sommes mardi et l’injection de dimanche que j’ai fait dans l’epaules droite me tire encore. J’ai une plaque rouge en dessous du point d’injection et c’est chaud. J’espère que c’est juste une petite inflammation et pas un absces. Je vous joins une photo mais on se rend pas...

Ho super merci les gars. Un grand merci @Ouranos pour toutes ces précision c’est top :) En espérant que ça puisse aussi servir à d’autres ^^

Ouais c’est compliqué c’est sure. J’aurai pas pu le cacher à ma femme perso c’est bien la seule au courant. Pour 3 raisons évidentes. Je n’aime pas lui mentir, peur qu’elle le découvre par elle même, et alors la pire situation si il m’arribe un truc c’est chaud !! Une quatrième raison pas...

Putain moi ces 2 pauvres gus me gavent. Tout ce qui sort de leur bouche ça me casse les couilles. Le pire c’est qu’ils ont une communauté. Bordel mais les gens ont de la merde dans les yeux et sont complément con ma parole. Ça nique trop l’image de mon métier que je fais avec passion. Eux c’est...

Salut les ptit poulets ! Dites, j’ai un aller / retour à faire en avion. Je reste en France, juste d’une ville à une autre. Voila, j’avais programmé ma cure en fonction de se déplacement afin que je n’ai pas d’injection à avoir à faire sur place. Mais là, je me pose une question bête ! Je...

Le problème c’est pas Bah prise de produit en continu ça veut tout et rien dire en fait. Tu as fait quoi ? Des cures avec cruises, du ON toute l’annee, des oraux, quoi comme prod ? Y a pas assez de précision pour que les gens bien calés ici puissent te répondre. Donnes leur plus de précision...

Bienvenu à toi. Et comme le poto @dvnfit666 t’as dis, pds pour voir deja ;)

Bienvenu à toi.

Putain merde poto j’avais pas suivi ta mésaventure. Ce que je peux te dire, simplement, même si on pourrai dire que c’est facile de dire ça, mais c’est POSITIVE. Dis toi que le vent tourne et que c’est simplement un moment compliqué et qu’une solution finira forcément par venir. Prends du...

Salut les amis. Petit bilan de fin de 2ème semaine. Je commence à bien me sentir. C’est bizarre à expliquer comme sensation mais vraiment j’me sent plus attentif aux discutions, plus concentrer sur les choses en général, plus performant, plus fort, Je congestionne mieux... Alors c’est pas encore...

Hahaha ouais c’est ça :D

C’est Inbody. On s’est cotisé avec plusieurs coach et la salle dans laquelle on bosse en à financé une partie. Ça nous permet de faire du bon boulot ^^ Et franchement c’est super super précis. Par exemple, le % de masse grasse prend en compte la graisse sous cutané et la graisse viscérale...

Salut les copains. Cette 2ème semaine s’est plutôt bien passé en terme de sensation, ça commence à faire effet tranquillement. Je vous joins en photo un bilan sur mon fameux appareil pour que vous puissiez voir à quoi cela ressemble. Sinon pas de chance, grosse douleur à l’epaule droite depuis...

Ephedrine / Caféine / Aspirine ? Moi je testerai ça tranquil sur la prochaine sèche, je n’ai jamais testé. Mais en ce qui me concerne j’ai pas envie de toucher au Clen. Peu être un jour si je monte sur scène et encore, si je peu m’en passer je le ferai volontiers..

Alors je vais peu être pas être d’une grande aide mais je mange la plupart du temps froid. Mes filets de dinde, mes légumes, mon riz, mes lentilles, quinoa, patate douce, poireaux.... Je prépare mes plats en barquette, je rajoute mes 10g d’huile d’olive ensuite et je le met dans ma glacière et...

Ouais une balance à 80 balle je suis bien d’accord mais là c’est un appareil à 12.000€ je te garantis que c’est plus précis que la pince en plastique ^^ Je travail avec depuis 3 ans et c’est une aide de fou dans mon travail, j’aurai du mal à m’en passer maintenant. Sinon Ouep t’as raison pour...

Haaa oki autant pour moi désolé ^^ Dans ce cas si je peux me permettre de rebondir là dessus, cette différence ne donnerai aucune sensation différente, la créa n’est pas stimulante ;)

Yo. Alors perso je met 60g de flocons d’avoine avec 180 ml de lait d’amande. Je fais cuire à feu très doux en remuant bien sans arrêt, environ 4min. Une fois que le flocon d’avoine est cuite (ça fait comme des petit filaments lorsque tu remues) je le met dans un bol et je rajoute 10g de baies de...

Haaa les fameuses créa nitrate carbonate sulfate hydrolysate enanthate decanoate... Nan perso je n’adhère pas à ça c’est purement commercial. La seul créa que je prend c’est de la monohydrate avec le label créa-pure et je la prend juste après le training (5g)...