Résultats de la recherche

  1. lacertosus

    Programme raph

    J'ai remarqué aussi, mais plus encore avec 48 h.
  2. lacertosus

    Feed McKro92

    Sagouin moi je me bats comme un lion pour cette barre et lui il dit que c'est de la pisse de rat :D
  3. lacertosus

    Présentation Nohz

    Bienvenue ici
  4. lacertosus

    Présentation

    Bienvenue @HundinKommando , est-ce que tu as une idée plus précise de tes objectifs ? À défaut une idée de ce que tu es prête à investir comme temps ou autre dans ton projet de transformation physique ?
  5. lacertosus

    La congestion

    Pareil c'est bien ce qui me chagrine :D
  6. lacertosus

    La congestion

    Yo les gros ! J'entends souvent parler de la congestion sur le forum. Mais est-ce qu'on sait les mécanismes physiologiques qu'il y a derrière ? On sait ou du moins on croit savoir que c'est lié à une rétention de sang temporaire des les muscles. On se dit donc qu'il y a afflux de sang à un...
  7. lacertosus

    Source pharma EU

    Le monsieur te demande si tu as le zizi tout dur dans un premier temps ! :D
  8. lacertosus

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    Ha cool ben merci du coup :D Bravo et tous et merci pour le concours ! ;)
  9. lacertosus

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    Ha oui tu aimes l'huile et pourquoi faire ? :D :D :D
  10. lacertosus

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    @Viper à minuit sur le forum ! :eek: J'ai fait un voeu :D
  11. lacertosus

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    Perso c'est un travail original sous illustrator, je dirais pas que ça m'a pris 2 jours mais ça m'a bien pris 1 h 30 à tester différentes idées pour en arriver là. Ça casse pas 3 pattes à un canard j'avoue, et il y avait de jolis dessins mais bon, le jeu c'est le jeu gros.
  12. lacertosus

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    Super merci beaucoup poto @Kayzer88 ! Et bravo aux autres participants et surtout à @Vegetaa pour sa première place !
  13. lacertosus

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    Bonne chance les gros.ses.
  14. lacertosus

    Evolution au féminin

    Braco à toi je suis aussi !
  15. lacertosus

    Stéroïdes et crossfit

    Crossfiteux ! (Oui c'est une insulte en soi :D)
  16. lacertosus

    Jane Doe (femme)

    Le TP aussi d'après havah pour le foie
  17. lacertosus

    Coin powerlifting / Force athlétique

    Je te dis ça parce qu'à force de faire des board press j'ai fini par chopper le truc du leg drive ça m'a changé la vie :D
  18. lacertosus

    Coin powerlifting / Force athlétique

    Quel homme ! :D Jamais essayé les bandes aux genoux. Ça fait vraiment la diff ? Pour le DC tu as l'impression de faire correctement ton leg drive ?
  19. lacertosus

    Stéroïdes et crossfit

    Oui en ce moment j'ai du mal à récupérer avec mes 4 séances par semaine...
  20. lacertosus

    Bienvenue chez hardcoreJo: pour des échanges entre passionnés!

    tiens avec des gens encore plus vilains :D
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