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C' est une question d' argent pour certain , car mine de rien cela revient chére tous sa.
D' autre supporte très mal les es de la relance
J' ai aussi lu a plusieurs reprise sur les fofo des personnes qui parle de leurs cure et relance a leur médecin et que celui-ci est plus choquer par la...
Moi j' ai toujours lu que la relance était primordial pour garder le maximum de gains.
Pourtant ce qui ne relance pas perde pas tous leur gains pour autant au contraire il en garde toute autant voir plus que quelqu'un qui relance.
Apres comme on dit on est tous different il faut faire l'...
Je parlais justement avec une connaissance hier ,
Cela fait 6ans qu il fait 3 cure max par ans de diana-susta-déca par contre jamais plus de 10 semaine.
Il n' a jamais fait de relance et n' a jamais eu de probléme jusqu' a maintenant.
Par contre il est d accord que ceux qui utilise la trenbo ou...
Mes autre passion
- ma famille ( ma femme , ma fille )
- console de jeux ( call of )
- film et serie télé
- le forum ( je ne peut pas rester 1 journée sans y faire un tour lol )
- self défense/boxe etc... ( mais je ne pratique pas en ce moment par manque de temps et ma femme qui me dit tu va...
J' ai une adipomastie , qui je l' espére partira le jours ou je ferai une grosse séche ou je descendrait le Bf bien bas, mais pour l instant faut que je prenne du muscle avant de sécher lol
non je n' ai pas pris mes mensu avant cure , mais bon pour l instant ces tous bon +2kg500 et le BF a pas...
Salut les gars petite photo de moi prise dans les vestiaire du taf donc a froid.
- niveau poids il n' a pas bouger depuis la derniere fois.
- niveau perf j ai gagner quelque kg sur certain exos.
ps ; dégouter elle est a l envers si un modos pourrais la remettre a l endroit , merci
Salut tous le monde , je viens vous donner quelque news.
- La douleur au trapéze est passé.
- Les congestion sont au rdv en cette 4éme semaine , je suis bien rentrer dans la cure.
- Pour l' instant je suis a + 2kg 500 pour 4 semaine de cure
- je posterai des photos le week-end prochain car...
Je pense pas que cela vienne de la cure
C' est un faux mouvement.
Après mon dos est peut étre fatigué et pas habitué car avec le taf pousser brancard et fauteuil toute la journée sa aide pas.
Salut tous le monde , petit retour apres 12 jours de cure.
Pour l' instant j' ai pris 1kg , 500gr par semaine , avec le coach on veut faire du propre , mon objectif a long terme est d étre esthétique , propre a l' année si possible.
Il mais arriver quelque petite mésaventure ,
- une contracture...
Salut j' ai pas vue tes photos tu les a supprimer avant et je te comprend.
Moi aussi les personne du fofo sont pas d ' accord que je cure.
Je te comprend car on doit etre a peu prés dans le meme cas niveau génétique.
Il faut surtout que ta diéte et ton training soit au top , la cure bien monté...
@crucianidavid tu compte relancer a la fin de ta prépa ou tu va rester en blast and cruise quelque année.
Si ce n' est pas trop indiscret , tu peut me rep par mp si tu veut.
@gds En gros cela veut dire que si je cure a 70kg , je pourrais pas progresser derrière naturellement.
Je serai obliger de curer pour progresser en gros , plus tu est gros avant de curé plus tu sera encore plus gros par rapport a celui qui a commencer tous maigre il atteindra a peu prés le...
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