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Attend gros je vais en faire un pour ta diète parce que franchement je suis conquis!

Bon après 14 jours de testo je me trouvais plus veineux et plus congestionner, ma femme aussi, mais bon 2 semaines ça paraît tôt pour commencer à voir les effets... Et bien ce matin a la salle plusieurs potes dont certains qui n'étais pas au courant m'ont dis que ça se voyait donc ça débute ;)

Les donneurs de leçons on connaît tous ça! Des gens étroits d'esprit, si tu fumerais, buverais ca passerais creme. On en reparle quand ils te verront évoluer ;) Prendre le bon surtout! Moi je garde un goût amer d'une précédente expérience, heureusement il y de quoi sur le forum ;)

Je regarderais mes bilans demain je ne sais plus du tout.

La tsh c'est pur la thyroïde NON? Je paye de ma poche les pds. J'ai une orthese je n'y pensais plus! Merci lol.

Avant cure oui, je dois faire une pds intra dans 2 semaines pour les e2 pour doser l'arimidex. Ouais j'évite gros je veux pas accélérer la chose.

J'ai modifié le 1er message le correcteur a écrit nimp

Ça doit être ça, il a relèvé 2 points en envoyant du courant. Il m'a dit a l'époque de surveiller des fois ça empire vite.

C'est un nerf ca? En tout cas ça pique je le sens la! J'espère pas être gêner demain. Pour le canal Carpien je n'espère pas que ça arrivera vite mais avec les valeurs relevés lors des examens, le doc étais étonné. J'évite gros, mais cest hereditaire ma mère c'est faite opérer vers 40ans. Selon...

Je sais pas mais je sais que même si c'est rare mon âge je devrais me faire opérer tôt ou tard. Ça ne me gêne pas continuellement mais ma 1ere cure jetais le cas, 2eme cest reparti. Le plus criant c'est que ça réveille la nuit. J'ai un peu galérer avec l'injection de ce soir je crois j'ai...

Bon la cure avance comme la 1ere les douleurs aux canal carpiens reviennent :(

13kg! Bien joué !

Une bonne mentalité comme je les aime ;)

Sympa gros ça fait plaisir ;)

Merci gros ;)

Bon tout se passe bien, déjà 11 jours, lundi j'ajoute le proviron ;)

700g pèsé cru?! Putin tu as du courage srx! Sinon ça promet vu l'évolution de la balance!

Ah je savais pas ça! Intéressant avec la prise de caseine alors par exemple?

1°) Moi je vais retenter parce qu'il m'en reste mais jamais ressenti de différence avec ou sans. Je ne pense pas en racheter par la suite. 2°) @Viper m'avais suggérer pour le midi du riz semi complet c'est moi qui ai modifié. Après les sources de glucides sont variables mais le plus souvent...

Mise à jour de ma diète, améliorée avec l'aide de @Viper encore merci à lui, Certains aliments n'auront pas leurs places dans une diéte parfaite mais je ne cherchais pas la diete parfaite mais une diete correcte, avec des repas principaux moins chargés et surtout une diéte que je puisse tenir...