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Hardcore jo merci de ton message. J’aimerai pouvoir te contacter en privé mais ton profil ne me le permets pas

Il n’y a, à ma connaissance pas de section petites annonces ou les coachs proposent leurs services ou bien ? Je suis prêt à payer n’importe qui de compétent contre l’echange d’un bon coaching ..

Mais justement ce n’est pas censé être pris sur 1 an mais au maximum quelques semaines si je ne m’abuse

Et que pensez vous du jeune intermittent et du protocole leangains?

Au risque de vraiment passer pour un imbecile, mais comment trouver un bon coach? Puisque à mon avis la plupart sont des « escrocs »

A ce point ? En lisant ce forum j’ai l’impression que c’est vraiment quelque chose de catastrophique .. en parcourant d’autres forum j’ai l’impression que meme certaines femmes le supporte sans aucun problème ..

Oui mais vraiment j’ai l’impression de ne pas être normal... Je ne prends pas de poids en mangeant « correctement » et en jeûnant (fasting plus ou moins volontaire) Mais il suffit que je mange le matin , un petit dej, et en 2-3 mois je peux prendre 10 kg ...

Salut, Merci de ton accueil Non jamais fais de muscu

Oui c’est ce que je me dis sur la liposuccion, qui élimine totalement les cellules graisseuses alors qu’un régime plus ou moins strict ne fait que vider ces fameuses cellules.. Puisque c’est vraiment un combat de tout instant, je ne souhaite même pas avoir le corps tout dessiné mais simplement...

Je viens de me présenter dans la section appropriée. Pour la muscu, je sais pas si cela peut vraiment aider le problème. J’ai l’impression vraiment qu’il y a rien a faire .. ( a part la chirurgie)

Bonjour, Je suis nouveau sur le forum. Je me présente j’ai 23 ans et ai des problèmes avec mon corps. J’ai été « gros » depuis mon enfance, toujours « enrobé » disons. Depuis maintenant 2 ans, je fais du sport, cardio très régulièrement ( 1 h de footing par jour) et fais attention à tout ce...

Bonjour, Je suis nouveau sur le forum. Je me présente j’ai 23 ans et ai des problèmes avec mon corps. J’ai été « gros » depuis mon enfance, toujours enrobé disons. Depuis maintenant 2 ans, je fais du sport, cardio très régulièrement ( 1 h de footing par jour) et fais attention à tout ce que je...