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Salut toi,
Voilà moi je peux te faire un retour sur british, j en ai commandé l année dernière, susta tri tren et masteron.
Écoute sincèrement ne dépense pas ton argent pour rien. Je ne critique vraiment pas xtrembodies vu que je commande chez Doope depuis 2 3 ans, mais tourne toi vers xbs...
Lundi
Pectoraux
4 x développer couché
4x développé couché altère papillon
4x pull over ou développer incliné
4 x poulie latéral et tirage bas
4 x développer couché haltère
Je diversifie chaque semaine en conservant tout de fois le développer couché barre
Mardi
Biceps, jambe
Curl barre...
Wooo les hommes désolé je lis mais je suis pas très doué avec les forums et les endroits où je dois placer tout ça et puis je ne veux justement pas répéter tous ce qui est déjà écrit et souvent très bien justement.
Je vais m appliquer les gars, ce qui m importe le plus c était les dosage de tri...
NOUVEAU
6 repas par jour
200gr prot
250gr glucides
100gr lipides
Mes aliments les plus utilisés
Thon, blanc d'oeuf blanc de poulet frais en tranches ou à cuire, poissons et dinde
Riz ,pâtes blé complet.
Légumes cru cuit
Flocon d'avoine, yahourt maigre
Muesli dans mes yahourt
Je tourne à environ...
Bonjour à tous,
Voilà je vais recommencer une cure sur 10 à 12 semaine.
Mais je me pose une question.
Je n ai jamais pris de tri trenbolone.
Je cherche un dosage et votre expérience.
Je suis habitué à la tren enanthate, je vais jusqu'à 500 semaine d habitude.
Le susta jusqu'à 750.
Donc je...
Salut,
Ok je te remercie, je vais essayer leurs tren e et leurs susta, je pense 3 ml de chaque sur 10 ou 12 semaine, j espère avoir de bon résultat.
Merci pour ta réponse et bonne préparation à toi et courage parce-que je sais que c est difficile
Re bonjour,
Super ta prepa et merci pour ton conseil de te suivre pour les prod Magnus.
Je voudrais te demander, tu commandes directement sur leur site almand, c est celui que je trouve en premier.
Merci
Ben écoute j ai cherché ici en tapant Magnus dans les recherches je trouve pas, mais je vais suivre ton conseil je vais regarder encore.
Je te remercie
Salut les hommes,
Heu je cherche des renseignements sur Magnus, dont doope nous parle, je ne trouve pas grand chose comme retour ou avis à part leur site officiel, quelqu un connaît...
Salut à tous,
Voilà ça fais des mois que je lis tout ce qui est publié sur le site, je me renseigne toujours et je trouve souvent ce que je cherche ici.
En ce qui me concerne j ai 36 ans ça fait un 15 années que je m entraîne.
1m78
96,7 kg ( ce matin :))
Je suis un grand passionné du...
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