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Non le code de réduction ne fonctionne pas, faut peut être attendre

Mais les codes de réductions ne fonctionnent plus...:(

Bonjour a tous, Vous avez vu musclefax on changé l'interface du site

Non je suis dans la sécurité, si je monte le blanc de poulet a 150/200g cela de devrait être mieux ? pour les jours OFF je devrais changer quoi?

Bonjour voici ma diète prise de masse, toute critique sont bonne a prendre. Le matin je me lève a 4h50 pour aller au boulot et je fini a 19h donc grosse journée. Matin: Pancake maison: Avoine 40g Son d'avoine 40g Beurre de cacahuète 40g 6 oeuf dont 2 jaunes Collation: Filet de maquereaux...

Salut à tous, je m'appel Fabien et je suis nouveau sur le forum (enfin inscrit depuis un moment mais je compte devenir plus actif). Age : 25 ans Année de musculation : 3ans Poid/taille 1m74 pour 80kg (j’étais monté a 88 avant une bonne grippe) Region : ile de France (95) Loisirs ...