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Non non je lui ai demandé il m a confirmé et il a que du 10 en plus..
J ai jamais vu des dosages exceder 1..
C est inutilisable ce machin c est pas possible
Un gramme de lipide c est 9kcal quoiqu il se passe..
Après, t'as les bonnes huiles, les oléagineux (amandes par ex)
Je suis pas expert en diète mais les bons lipides sont necessaires a la perte de gras
C est marrant que tu fais 150 kils on te prends pas la tete ici avec ta diete et ton training détaillé et on te dit pas non plus que faut une diete parfaite avant de toucher aux AAS:D:D:D
Bonne cure
Yo
Comme toi je trouvais que ma progression etait lente par rapport a la norme, notamment sur la perte de gras,
J ai fais une pds,
Testo basse
Cortisol elevé
Fais la, tu seras fixée.
Elle m a rendu dingue cette dernière video.. il respecte rien.. les pds en option, la diete 2 repas + paquet de bonbons..
Son histoire du je suis rentré dans la salle j ai demandé ou trouver du matos direct..
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