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Bonjour les poto's . Je viens au nouvelles pour ma cheville , cette dernière a un peu dégonflée et je ne vois toujours pas de gros bleu / hématome donc c'est potentiellement bon signe... Du moins je l'espère. Par contre je sais pas si c'est parceque j'ai beaucoup tiré sur la machine...

Je plussoie ce que tu ressens mec , pendant des années je me faisais chier avec des collations etc... Pendant le training toujours en digestion , aucune patate et le ventre barbouillé. Depuis que je suis passé à only 3 repas par jour avec un petit goûter / collation je me sens beaucoup mieux (...

Merci pour le partage de ce paragraphe d'étude poto c'est très intéressant ! Donc idéalement si je comprends bien pour rentabiliser ce mk677 il faut utiliser une légère dose à la posologie recommandée quand on est Natty et Idéalement prendre un poil d'enclomiphene le matin au réveil pour...

Vu que des amis l'on fait et m'en ont partagé leur ressenti j'ai vu que je n'allais à mon humble avis pas apprendre grand chose de plus . Je préférerais dépenser les 20 balles chez le boucher lol. Merci pour ton ouverture d'esprit @Malthaël . Fais attention à ta pompe à injection et gave toi...

Des poto sur MeM à l'époque parlais de ce lien : https://thibarmy.com/fr/produit/test-neurotyping/ Après il y as peut être d'autres lien / testes disponible de manière non onéreuse... Moi même je t'avouerai que je ne l'ai jamais fait , étant donné que je n'ai jamais fait de cure à proprement...

Coucou les poto et @Malthaël , Ça me paraît beaucoup perso , après je ne fais pas 90+ kg donc je peux peut être pas me permettre de juger ... Moi je tourne entre 1.4 et 1.6kg par kpdc de protéines et ça m'empêche pas d'avoir des performances plus ou moins honorables et une masse musculaire...

Tu penses que 300ui de LH par semaine en 3 prises ne sont pas suffisantes pour sauvegarder les cellules de leydig ?

Le fameux hormon menoposal gonadotrophines (hmg) français = Menopur. Ce dernier est pourvu de 75 unités internationales de LH et FSH par ml ou par 0.08ml selon le packaging , donc pour toi pourquoi envoyé de l'hcg si le dernier que j'ai cité entretien la spermatogenèse (cellules de sertoli) via...

Merci pour ton message poto , à un détail près . Concernant les gonadotrophines que j'utilise cela permet à mes bourses de toujours bosser donc je n'ai normalement pas besoin d'envoyer autant non ? J'ai 300 ui de menopur (LH/FSH) par semaine je rappelle ( 3 injections de 100 unités) . Cela ne...

Pas forcément mais dans les hôpitaux il ne prennent en charge que les urgences "vitales" , j'ai la cheville en feu mais il y as bien pire et urgent que moi je penses. Je vais la jouer patience et j'irais voir mon médecin traitant jeudi je penses et je lui demanderai une IRM de cette dernière...

En France poto c'est pas comme la Belgique si j'y vais juste pour une entorse autant grave qu'elle soit ils vont m'envoyer chier direct en me disant d'aller voir mon médecin traitant... @Viper merci pour ton encouragement poto , oui c'est sur que ce qui est choc niveau bas du corps la c'est...

Bonsoir les poto's :( Mauvaise nouvelle ce soir ... Mon corps ma rappelé que mon mental de guerrier c'est bien beau mais que je reste un être humain :( Sur un appui je me suis très fortement tordu la cheville droite (ça à craqué) , j'ai essayé de continuer un peu dans les cages en attendant...

Merci mon poto ;) À 17h j'ai le foot du dimanche ... On été 9 mais l'organisateur as trouvé un dernier joueur qui nous manquait pour jouer donc le match est maintenu... Qu'est ce que j'aurai aimé que ce dernier soit annulé mdr j'ai pas envie je suis cramé ! En plus on vas jouer 1h30 comme...

Bonsoir les méso's, Petit update pour cette semaine qui c'est bien passé encore sportivement. Petit record de battu ce jeudi les poto's ! Développé assis mono bras Hammer Strenght 200 kilos x 3 reps (100 kilos de chaque côté) Trop content ... J'ai bien mis 4 secondes à décoller les poids de...

Dédicace @swat06 et @maxence47 . Oui je confirme tes dires mon ami...

Pareil une fois par semaine ou toutes les deux semaines un bon dégradé à blanc corps + tête + taillage de barbe pour 0 euros. C'est bien plus rentable de s'acheter une bonne tondeuse et un bon mirroir pour se couper les tifs solo

Je suis exactement comme toi poto :) je ne m'entraîne que 3-4 heures minimum après un repas c'est là où j'ai les meilleures perfs ! Rien en intra training juste de l'eau et je ne me suis jamais senti aussi mieux. La digestion bouffe au taquet d'énergie et nique mon SNC perso

Ouaaa Ça à l'air bien bon et gourmand ça :) Bon training de guibole mec ^^

Bienvenue sur Méso. Pour la diète n'hésite pas on quelques un aptes à te conseiller pour manger correctement pour tes objectifs.

Mince c'est pile l'effet que je recherche ... On verras bien quand je testerai je te/vous ferai un retour. Merci mon frère.