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J'ai deux marmots en bas âge aussi et je te comprends poto bien que j'en n'en ai pas 3 comme toi :) Les aliments industriel ne feront jamais aussi bien que nous en nutritivité , niveau goût il pourront toujours faire mieux avec leur additifs /excipients cheloux... Avec plaisir mec on fait tous...

Ton retour m'intéresse Fréro... J'ai prévu d'en avoir bientôt et je souhaiterais surtout l'utiliser pour le sommeil en espérant pas avoir l'effet secondaire le plus cité et prononcé (la dalle). J'ai prévu d'en prendre 5j/7 seulement 10mg le soir avant le coucher .

Bonjour @Malthaël :) Gg pour ta nouvelle réception , je vois que tout roule pour toi pour l'instant et j'en suis content. Je m'inquiétais un peu pour toi avec les dosages de cheval que tu t'envoie ( par rapport à moi du moins ) c'est cool que tout aille bien. Continue de tout surveiller et de...

Sue robé médical vous en avez 100 pour même pas 9 balles ... Je sais pas pourquoi vous vous faites chier à aller en pharmacie et surtout vla le benef qu'ils font sur notre gueule...

Bienvenue sur le forum cher homme de fer :)

Bonsoir les poto's, Dur le foot aujourd'hui avec mon genou droit* qui me gène de plus en plus mais ça c'est globalement bien passé malgré la fatigue de ma randonnée en montagne la Veille. Niveau dépense ces deux derniers jours j'ai carburé grave je suis à plus de 8500 calories ( dépense...

Un poto qui se reconnaîtra utilise votre proprio huile de sésame en SC et il est très content avec pas/peu de PiP :) Bientôt je risque de tester votre primo 200 à dose raisonnable pour optimiser ma ToT + gonadotrophines j'en donnerai des retours avec pds et sensations. D'ailleurs @Qingdao...

Oh que je te comprends poto .... ! Pareil pour mon doc et le neurochirurgien si je les écoutait c'était only repos et comme sport piscine et vélo sans choc et que pour eux le renforcement musculaire c'était finis et interdit... Si on les écoutait même un pack d'eau on aurait même pas le droit...

C'est à 160 km de chez nous , effectivement c'est pas trop loin non plus faut juste prévoir dans la journée les 3 heures de route pour l'aller/retour :).

Bonsoir les poto's :) Aujourd'hui nouvelle Randonnée Montagne de 14 kilomètres en couple avec mon épouse ! Merci encore papi et mamie de nous garder nos marmots pour avoir du temps en amoureux... Je vous partage quelques photos de la où nous étions c'était magnifique malgré le méga brouillard...

On est beaucoup initialement à souffrir de nos jours de déficits hormonal , hypogonadisme primaire et/ou secondaire. Donc pour les gens comme nous c'est sans appel un apport exogène d'androgènes à dose raisonnable est un bénéfice sans équivoque. Après tout le monde n'est pas dans notre/mon cas...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24793989/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27872000/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26816820/ Voici des exemples :) Après pour nous qui sommes sportifs et qui avons besoin de pratiquer notre activité dopaminergiquedepandante c'est encore plus important. Sport...

Je dirais même plus que ce que j'ai cité précédemment , en France ils devraient se sortir les doigts du cul en androgènie et recommander les hommes de plus de 60 ans de se foutre en trt 100/125 semaines...

Faudrait appeler plutôt cela ToT (testostérone optimisation therapy) lol. Après il y as doses supraphysio et méga supraphysio. 100 à 150 mg par semaine suivant l'ester (poids de ce dernier) c'est pas ouf non plus hein. Cela est même prouvé scientifiquement que c'est bon pour notre santé...

Dosage dépendant , j'ai relevé ça sur mes prises de sang . Surtout le HCG c'est le pire pour l'hémoglobine et l'hématocrite , il bouffe la ferritine pour en arriver là . Le hmg / menopur est bien plus doux dans la fabrication de globules en général.

Oui poto beaucoup moins , c'était une promenade accéléré , un plaisir de courir tranquille je ne suis pas habitué à faire ça :) J'ai tapé un petit sprint à la fin mais mon genoux droit ma vite arrêté ( kyste poplité....) Je vais faire ce que @muscle92 et toi me ditent c'est à dire varier les...

C'était facile et j'avais même pas besoin de respirer particulièrement , promenade de décrassage quoi :p J'ai accompagné madame pour courir tranquillou et pour voir comment mon coeur se comporte à une allure de 65-70% de mon max

Bonsoir les poto's @zeloa @muscle92 @MOI000 J'ai fait ce que vous m'avez dit aujourd'hui :) Jai fait une sortie course à pieds tranquille pour moi au rythme de mon épouse ( dur de courir aussi lentement mais bon c'est quand même bien de partager cela en couple) Finalement mon bpm est...

On est exactement dans le même cas poto , rétrécissement canal lombaire donc opération trop risqué par rapport au bénéfice d'après le neurochirurgien ... Tu as fait des art martiaux quand tu étais jeune aussi ? Sois disant ceux qui faisait souvent de grand écart et qui utilisait beaucoup...

Merci poto pour ton conseil que je vais appliquer très vite !