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Oui je sais mais je préfère faire de cette manière. Car vu mes soucis d'insuline, mon maintiens est à 2200, donc je préfère y aller à 2000 avec plus d'activité physique quotidien que de descendre à 1800-1500 et de craquer :confused:
Quand je serai à 15% je ferai un reverse diet.
Souvent on a l'impression de stagner alors que c'est juste que la progression est dure et longue. Dis-toi que ça fait presque 6 mois que j'ai entamé ma sèche et je perds environs 1% de bodyfat par 1-1,5 mois (bon c'est lent parce que c'est une sèche avec un léger déficit pour pas me frustrer et...
C'est possible il y a même du pharma (androgel), mais l'utilisation est assez différente des injections. Tu peux lire le thread de @Matsor pour plus d'info.
Je vois, la méthode, c'est toi qui dois la trouver car ça dépend de ta poste, mais en général, tout ce qui permet une redirection de colis avant la livraison par le destinataire, tu peux facilement jouer avec.
ça dépend de comment les gens aromatisent, 125mg avec 500ui d'HCG c'est pas énorme encore, donc il est possible de ne pas utiliser d'AI. Certains peuvent monter à 500mg de testo par semaine sans AI, ils aromatisent tellement peu que leurs E2 sont toujours dans des niveaux acceptables.
Si ton muscle est "vierge", c'est normal d'avoir une légère inflammation au niveau du point d'entrée, la douleur peut-être juste une grosse courbature dû au fait que ce muscle soit vierge (j'ai déjà eu ça alors que c'est une infirmière qui m'a piqué). Mais rien d'insupportable, comme si tu...
1h30 perso, mais je prends des temps de récupération longues, à savoir 2min30 à 3min pour mes exos poly et 1min30 en général pour les isos. Ca me permet de me donner à fond dans chaque série.
Je connais pas ton cas mon ami mais le phishing ça existe aussi, il y a aussi le SE. Y'a plein de méthodes pour que des gens mal-intentionnés te piquent ton fric en te faisant croire que c'est Wise.
Je sais pas non plus pourquoi s'envoyer 17k € à soi-même (sauf si compte étranger?), un montant...
L'accomodation est positive pour le training, car ça signifie que tu exécutes le mouvement parfaitement et que tu es entraîné dessus. Changer à chaque fois de programme d'entraînement ne fait que te faire revenir aux bases de chaque nouveau mouvement et du coup, à terme, ralentit ta progression...
Comme tu n'as pas l'air de comprendre, je répète : Wise n'est PAS une banque.
1) On peut avoir les sources de tes dires autre que twitter?
2) Les deux fondateurs de Wise sont Estoniens déjà pas Danois.
3) J'ai trouvé aucun article de presse en parler, ni même aucun rapport d'Interpol sur Wise...
Après ça dépend les amis, quand on est en sèche par exemple la TSH est plus élevée de base. En plus de varier énormément naturellement (la mienne oscille entre 2 et 4 selon les PDS)
Il y a déjà des tonnes de revues scientifiques dessus mdr, suffit de taper "enanthate half life" sur google et t'en as à la pelle.
ChatGPT a été entraîné sur des data un peu aléatoires et sélectionnés par la bien pensance américaine wokiste, donc quand tu lui poses des questions rationnels, il...
Il faudrait que tu formates ton plan alimentaire comme suit :
Petit Déjeuner :
- 1 Kinder Pingui (140cal, 10g Lipides, 12g Glucides, 1g Protéines)
- 1 Actimel (...)
- 100g de camembert trempé dans le café (...)
Pré-Workout :
- 30g Haribo Délir Pikl (...)
- etc...
car le timing de tes prises...
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