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Salut á tous petite présentation je pratique la musculation depuis 5 an maintenant, j'ai la chance par mon petit passés sportif en boxe professionnel de pouvoir en vivre et d'être coach. Je mesure 1m70 pour 90 kilos avec un pourcentage de graisse de 9%. bientôt 27 ans Ici car j'ai pu lire qu'il...