Résultats de la recherche

  1. travis

    Fonte musculaire (accident nerveux)

    Hello tout le monde ! suite à un problème aux cervicales, je me suis retrouvé avec une fonte musculaire très rapide au triceps gauche. Le muscle n'étant plus innervé correctement j'ai perdu du volume au fil des semaines. Maintenant on voit une nette différence entre les 2 bras. A part...
  2. travis

    TB500+BPC157 tendon bicipital

    Salut ! Je vais tester ces 2 peptides sur 6 semaines pour tenter de guérir de ma tendinite du biceps suivant ce protocole (sous-cutanée) : 5 mg TB500 par semaine divisé en 2 injections + 500 mcg BPC157 par jour divisé en 2 injections Dilution BCP157 : 5 ml pour 5 mg soit par injection ...
  3. travis

    Muscu et vie de famille

    Hello! Voilà, je m'entraîne le soir après le boulot, à partir de 18h30 et ma séance dure 2 heures. Avec 2 enfants, c'est parfois un peu chaud à gérer, ça me fait finir un peu tard et changer une couche entre 2 séries c'est pas l'idéal :-)! J'aimerais trouver une solution pour m'entraîner...
  4. travis

    remplacer la malto

    Hello! quelle alternative solide ou autre pour remplacer la malto pendant le training? Merci
  5. travis

    cacao

    Hello! Je consomme pas mal de cacao en ce moment, 30 grs par jour, j'aimerais savoir si il existe des risques sanitaires à long terme à en consommer régulièrement? Présence de métaux lourds ou autres? Merci
  6. travis

    Pull over

    Hello! Comment désactiver complètement les triceps au pull over? Je les sens beaucoup même si je sens bien les pecs aussi... Y a une prise ou une astuce en particulier?
  7. travis

    Anavar

    Hello! Anavar plutôt pendant les repas ou en dehors? Merci!
  8. travis

    training jambes problème genoux

    Hello! J'ai depuis un moment des douleurs aux genoux lors des flexions, comme au squat ou à la presse. Donc pour le moment je dois mettre de côté ces exos. Pour les problèmes de genoux, j'ai vu qu'il fallait renforcer ces fessiers. Donc je dois privilégier leur développement et aussi...
  9. travis

    Retour turi Dragon pharma

    Salut à tous, petit retour de ma cure de Turi Dragon Pharma de chez PharmaComStore, terminée il y a 1 mois. Durée de la cure : 7 semaines. Dosage : 60mg/jour en 3 prises. Protection : desmodium EPS (2 semaines pré-cure, intra-cure et 2 semaines post-cure). Gains : 5 kilos dont 3 conservés...
  10. travis

    GH ou MK-677 pour lipolyse uniquement

    Hello! Je recherche principalement l'effet lipolyse, pour pouvoir m'autoriser 1 ou 2 écarts par semaine sans faire de merde. Quelle est la meilleure option, entre le MK et la GH, en terme d'efficacité? Et aussi quel est le meilleur rapport coût/efficacité? Merci!
  11. travis

    Diète du moment

    Hello! Je suis actuellement à 76 kgs, a peu près propre (fin de sèche il y a 3 mois), et depuis 2 semaines sous turi (je ferai un retour prochainement). Je vous expose ma diète pour savoir ce que vous en pensez au niveau du total calorique surtout et de la répartition des glucides par rapport...
  12. travis

    Application ou site pour compter les calories

    Hello! Je recherche une bonne application ou un site en ligne pour calculer ses calories de manière rapide et précise. Y a t-il qqch qui se démarque des autres? Merci!
  13. travis

    Routine étirements

    Hello! Avez vous une routine d'étirements, genre 10 mins max, à faire quotidiennement? Y a des trucs intéressants dans le livre de Christophe Carrio, mais j'aimerais trouver autre chose.
  14. travis

    Pause GH d'une semaine

    Hello! 1 semaine de pause de GH est il préjudiciable? Bénéficie t'on des bienfaits de la GH pendant cette pause ou le taux chute t'il aussitôt? Ça fait 3 mois que je suis en cure déjà... Merci.
  15. travis

    Prise de muscle : peptides ou GH

    Hello! Dans un optique de prise de muscle, quelle serait la meilleure option en terme de gains? Une combinaison de peptides comme ipa+mod+igf lr3 (magnus) ou de la Godtropin? Merci!
  16. travis

    Conseil sèche

    Hello! Faut il systématiquement chaque semaine diminuer les glucides ou peut on stabiliser son apport calorique si le poids descend malgré tout?
  17. travis

    rattrapage bras gauche

    Hello! J'ai le bras gauche un peu en retard quand même niveau volume. J'aimerais savoir quel est le meilleur moyen de rattraper ce retard? Vaut il mieux effectuer ce rattrapage sur une séance spécifiquement dédiée au bras gauche ou simplement rajouter qqs séries pour le bras en retard lors de...
  18. travis

    GH et embryon

    Salut à tous! La prise de GH par l'homme peut elle avoir une incidence quelconque sur le futur embryon de la mère? Y a t-il des risques connus à ce sujet? Merci.
  19. travis

    Retour sarms Magnus

    Bonjour à tous! Je vous fais un petit retour sur ma cure de 6 semaines de sarms qui se composait de : - 10 mg de ligandrol/jour - 50 mg de S4/jour Pour moi aucun résultat, si ce n'est 2 kilos de plus sur la balance, mais surement de la rétention d'eau, j'ai même eu l'impression de prendre un...
  20. travis

    Péremption eau bactériostatique

    Hello! Mon flacon périme en mai, jusqu'à quand je peux l'utiliser sachant qu'il y a tjs une marge concernant la date de péremption? Merci.
Haut