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Bonjour. Petit rappel de présentation 1m80 , 85 kg , 34 ans. Objectifs, lean mass.( projet de compète d'ici 2,3 ans) Ceci sera ma deuxième cure. Photo de départ dans ma présentation. Molécules choisis : boldenone couplé a la cypio Durée : 16 semaines Pas de kick pour le démarrage, plutôt...

Bonjour. Samedi j'ai attaqué une cure de tb500 a hauteur de 8 semaines. Je compte suivre le protocole suivant. 4mg par semaine en deux injections "intramusculaire " Je tente de guérir une petite epycondylite coude gauche et essayer de voir si mes articulations retrouve un peu de souplesse. . Je...

Bonjour à tous. Je suis nouveau ici, donc je commence par le début en postant ma diète. Je rappelle que je mesure 1,80m pour 85 kg, 34ans Objectif: prise de masse Suppléments: whey,bcaa,malto,complexe de vitamines Ratio de la diète : - 3g de prot/kg...

Bonjour a tous. Je m'appelle alexandre. Je mesure 1m80 pour 85kg et j'ai 34 ans. Comme beaucoup je suis ici pour apprendre et partager des connaissances en matière de nutrition, entraînement et chimie. J'ai une seule cure a mon actif, susta sur 12 semaines a 500mg/semaine. Je m'entraîne depuis...