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bonsoir tout le monde je me présente: j'ai 36 ans je mesure 2 metres et pèse 117kg,je pratique la muscu depuis 10 ans et j'ai a mon actif 2 cures susta bolde lors des 2 dernières annéés. Sa fait pas mal de temps que je suis MESO et j'ai beaucoup appris. maintenant je voudrais partager mes...