Résultats de la recherche

  1. S

    Marque materiel home gym

    Bonjour a tous Je lance ce sujet pour avoir vos avis sur les stations home gym multipostes Plus le temps d aller en salle et un espace limité Quels sont vos avis sur les marques Force USA, ATX, et autres Qualité, robustesse, fluidité des mouvements…. Comme d habitude les prix vont de 500 a...
  2. S

    Arimidex délai d action

    Salut a tous Je n arrive pas a retrouver le délai d action de l arimidex ! Si vous pouvez m aider En gros pour les E2 trop hauts, je monte le dosage en AI et je souhaite faire la prise de sang 2 voir 3 jours aprés Trop court ? Combien de temps faut il attendre dans ce cas ? Et comment savoir si...
  3. S

    Dosage Aridex et gestion e2

    Salut a tous Je souhaite créer echanger sur la gestion des e2 J ai bien entendu lu et relu beaucoup d articles sur le sujet Mais je me pose pas mal de question encore Combien de temps pour action de l arimidex apres une pds avec des taux trop importants? Avoir des e2 un peu haut n est pas...
  4. S

    Caseine VS whey

    Salut a tous A force de lire des articles et encore d’autres articles, des études..... je suis perdu sur la necessite de consommer ou pas de la caseine dans la journée, de la whey, et avant de se coucher ..... La fameuse etude Boiron qui conseille de mélanger les 2 Bref je souhaiterai vos avis...
  5. S

    Avis sur mon training

    Ci dessous une présentation d une semaine type de mon training Je n'ai pas la possibilité de rpéartir sur d'autres journées - C'est la raison pour laquelle je me retrouve à effectuer épaules et jambes le meme jour !! Pour avoir vos avis/remarques CONSTRUCTIVES Mardi : pec - biceps DI 4 series...
  6. S

    2 mois avant 1ere cure debutant

    Salut a tous Je me laisse deux mois pour mettre en place une diete et un training de qualité et faire des recherches avec pour objectif une 1ere cure Je posterai photo avant aprés bien entendu mais egalement la cure prévue pour vos avis experimentés A bientot
  7. S

    Avis sur myprotein

    Bonjour, je souhaiterais avoir des avis sur les produits myprotein Nous avons d'un côté : les anti myprotein avec pour arguments : mauvaise qualité, donne des boutons, sous dosés... De l'autre : protéine de bonne qualité, pas chère... Le prix assez bas est justifié par le technique de...
  8. S

    Présentation Stef77

    bonjour les meso je me présente Stéfane 36 ans habitant en région parisienne 1m80 pour 102 kg je pratique la musculation depuis plusieurs années Je suis passionné par la muscu mais hélas je n'ai pas la motivation nécessaire pour suivre une diet sérieuse et un entrainement sérieux Je n'ai jamais...
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