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Vidéo à dévorer sans modération pour les anglophones et sur celle ci la diète mise en application Si vous souffrez de problème de digestion, de diabète, de la maladie de Crohn ou de fatigue exteme en PDM, apparemment c'est révolutionnaire Quelqu'un à déjà essayé ?

Il coach actuellement nombre d'atlhète de Strongman et de Powerlifting comme Dan Green, Hafthor Bjornsson, Larry Wheels... Enjoy !

Salut les boys et les girls, Y a une semaine j'ai eu une sensation désagreable de pincement au niveau des lombaires sur un squat. A l'echauffement en plus. Je suis aller voir mon chiropracteur pour m'ajuster, j'ai fait les jambes 3 jours après (uniquement guidé) et là une décharge electrique...

Bonjour à tous ! Est-ce que quelqu'un connait un bon étirement destiné au muscle poplité ?

Je partage avec vous mon pre-workout actuel (1h40 avant mes entrainements) -30gr de cream of rice -20gr de whey (chocolat) -10gr de beurre de noisette Pour moi, le meilleur glucide pre-workout car EXTRÊMEMENT facile à digérer car j'ai une digestion très lente voici la version de Meadows

Bonsoir à tous, Je voulais créer un topic pour partager avec vous l'immense souffrance dont je suis esclave depuis maintenant 3 ans, la boulimie vomitive. La boulimie vomitive est le fait d'ingurgiter de manière ritualisée une énorme quantité de nourriture (très calorique) en un temps donné...

Bonjour, je partage avec vous ce programme dit "Buckeye" du nom de l'équipe de football américain qui la pratiqué dans son weight room (off season je précise) Set 1 65% x 8 reps = 165 x 8 Set 2 72.5% x 6 reps = 185 x 6 Set 3 80% x 4 reps = 205 x 4 Set 4 85% x 3 reps = 215 x 3 Set 5 90% x 2...

Bonjour/Bonsoir, quelqu'un aurait-il sous la main une source pour obtenir du BP 157 en Europe ? Je suis en vacance en France et j'aimerais traiter ma tendinite ici. Me MP si vous avez ça ! Thans guys

Bonjour/Bonsoir, pour ceux qui se rappellent de ma présentation, je suis un athlète universitaire au Canada je souhaite trouver une source sur le net fiable et surtout domestiques (envoyé depuis le Canada vers le Canada) si quelqu'un connait il peut me faire parvenir les adresses en mp les...

Bonjour, je n'ai pas trouvé le sujet traité clairement (mis a part un topic sur le TB 500) je souffre d'une tendinite à l'insertion du biceps gauche pour les gens qui ont lu ma présentation, comme vous le savez, ma saison universitaire sportive reprend bientôt et je souhaite "get rid of it"...

Salut les gloubistes, je me demandais si quelqu'un connaissait/pratiquait ce programme? Trois semaines (Lundi/Mardi Jeudi/Vendredi) de Bench Press ou Squat (ou les deux ?) à chaques séance sans accesorry workout du même groupe musculaire http://www.smolovjr.com/ pour calculer sa charge de...

Bonjour, un pote est en cure de dianabol et n'arrête pas de se pleindre de brûlures d'estomac depuis qu'il a commencé la molécule ne m'interesse pas mais bien l'effet de ces oraux alkylés sur la digestion preuve de qualité du produit ? problème de foie trop engorgé ?

Bonjour à tous, comme je l'ai dit dans ma présentation je me suis inscrit pour me lancer dans l'aventure et vous faire partager mon projet et ses résultat donc en avant ! Je suis un sportif donc pas vraiment à la rechercher d'une masse énorme mais plutôt d'une amélioration de mes performances...

j'ai 25 ans, 1m77 pour 88 kilos Voila bientôt 2 ans que je parcours le forum et j'ai enfin décidé de sauter dans le grand bain. Je me lance dans un cure de produit de la gamme Malay Tiger et je souhaite vous faire part de mon retour. Pour cela il me fallait m'inscrire et me présenter (malgré...