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Je commence avec Melvin Anthony! MAGNIFIQUE!! un artiste ce mec, je suis scotché!! :eek: A VOUS !

Salut les musclays ! J’ai 25ans, je m’entraine depuis 8ans (avec 4ans de training très sérieux), ça fait des années que je pense passer le cap, mais je me suis toujours dit que je pouvais encore progresser natty, mais aujourd’hui la tentation est trop forte ^^ Je suis conscient que je pourrais...

Un BB qui parle sans langue de bois, c'est rare! j'aime beaucoup ce mec! super état d'esprit et physique de ouf... c'est un peu le penchant anglophone de M-A Grondin ^^ Vous en pensez quoi? ps: regardez aussi les parties 2 ET 3 ps2: ses vidéos de training sont super! il donne plein d'astuces...

Bonjour chers membres J'ai 25ans, pratique depuis 5ans et +, mais depuis 3ans très sérieusement avec une pause récente. Depuis des années je m'intéresse au culturisme et je ne cesse d'experimenter de nouvelles diètes (je calcule mes macros) et nouveaux trainings, pour trouver ce qui me...