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J'ai zappé de préciser ma diète Je suis actuellement en PDM a 3000 calories et le week-end a 3200 calorie. Je suis un programme assez strict venant d'un coach sportif et la diète vient de lui aussi, donc ça varie toutes les 2 semaines, on fait du tempo et après on passe à la force La j'ai...

Bonjour je m'appelle Gouni, j'ai 24 ans Je suis de Belgique Je mesure 1.82 Je pèse 74.5kg ( je voudrais atteindre les 80kg ) Je suis vendeur de vêtement de marques

Bonjour, j'ai commencé hier donc lundi ma 1er cure. Je me suis injecter le produit sustanon de 1ml sur l'épaule gauche.. Et quelques seconde après j'avais déjà mal, pourtant j'ai bien aspiré pour voir si j'ai pas toucher une veine, aucune goute de sang de sortait.. J'ai mal comme si j'avais un...

Bonjour, j'ai commencé hier donc lundi ma 1er cure. Je me suis injecter le produit sustanon de 1ml sur l'épaule gauche.. Et quelques seconde après j'avais déjà mal, pourtant j'ai bien aspiré pour voir si j'ai pas toucher une veine, aucune goute de sang de sortait.. J'ai mal comme si j'avais un...