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Hello, tout le monde! Ça va faire un ans est demi que je pratique là muscu, j'ai toujours fais le meilleur de moi pour faire les choses bien, m'informer et parler à des gars de la salle pour demander leurs avis etc, mais voilà maintenant j'aimerais vraiment attaqué la muscu et j'ai besoin de...

Bonjour Meso, Alors je voulais vous dire ce site me fait énormément plaisir parce que tout le monde donne son vrai point de vue c'est parfait, Alors revenant sur moi, Je pratique la musculation depuis mes 18ans j'étais a 102kg alors je me suis mis au sport la actuellement je suis a 85kg pour...