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Salut les potos J'ai des rougeur sur le cou et le torse quand je suis en cure Sa me gonfle quelqu'un a des méthodes pour atténué ca ? Merci pour vos conseils

Salut les potos je viens de créer un compte coinbase je sais pas trop comment sa marche 1)Pour acheter des bitcoins par CB plafond 50€ hebdomadaire comment faire pour augmenter le plafond ? 2) comment fait - on pour envoyer les bitcoins?

salut les gars petite question pour les connaisseurs notamment @hardcoreJo comment ont ce sert de la gh lilly en 72iu un pote veu passer à la lilly de mf 4 iu jours mais pour ne pas faire de connerie me demande comment ce servir du kit si quelqu un peu m'expliquer sa serait sympa merci :D

salut les gros donc je poste une diète prise de masse pour avoir vos avis je cherche à l optimisé je commence début janvier merci au expert pour votre aide précieuse Petit déj: 3 œufs entiers, 3 blancs d'œufs, 100g d'avoine, 1 banane 5ml d'huile de coco et 2 capsules d'omega3 cal:738 glucides...

salut à tous je vous pose mon training que je vais suivre a partir de lundi pour 5 semaines petite remise à niveau pour ensuite passer au chose sérieuse vous en pensez quoi ? ENTRAINEMENT SUR 4 JOURS 1 ER SEANCE PECTORAUX / DEVELOPPE INCLINE BARRE / 3X12 REPS ECARTE INCLINE HALTERES / 3X12...

salut les gars je pose ma diète ici à savoir je reprend après quelque moi sans diète histoire de remettre à niveau ! elle a été faites par un coatch qu' en pensez vous ? diet PETIT DEJ / 1 VERRE D EAU AVEC JUS DE CITRON 10 MINUTES APRES / FAIRE UNE OMELETTE AVEC -6 blancs d oeuf -2...

salut les gros sa fait un moment que je suis le fofo ,vraiment intéressant en tout point , je m'inscris pour participer . je m'appelle manix 36 ans 81 kilos je pratique la muscu depuis 10 ans . malheureusement 2017 à été une année de merde j ai perdu 6 kilos de viande que je compte rattraper...