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Bonjour. Alors je me présente, je suis quartz , qui n'est pas mon vrai nom évidemment. Je pratique la musculation depuis 4 ans j'ai commencé à l'âge de 15 ans , j'ai donc aujourd'hui 19 ans. Depuis 4 ans je me suis toujours entraîné en salle. Mes premiers mois ( 6 environ ) étaient hasardeux...