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Bonjour les amis j'ai 27 ans je paratique la musculation depuis 4 ans et le sport depuis mon enfance je mesure 1.86 m pour 86 kg je m'inscris sur le forum tout d'abord pour vous remercier pour les conseil, retour et avis que j'ai pu trouver dessus et ensuite pour pouvoir modestement contribuer a...