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Bonjour ! :) Je me présente ! J'ai actuellement 24 ans pratiquant sérieux assidu et coach sportif depuis près de 6 ans ! J'ai commencé la musculation à l'âge de 18 ans Avec un début assez maigre ... 1m80 60 kilos pour aujourd'hui 1m87 et 87 kilos ! Je me suis inscrit ici afin de partager mon...

Bonsoir , j'ai actuellement 24 ans ,Je suis pratiquant en musculation depuis 6/7 ans et actuellement coach sportif dans une salle de remise en forme. Je pèse 88 kilos pour à peu près 1m87/88 Aujourd'hui je décide de me lancer ! C'est très difficile de se faire un avis sur les forums , on...