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Bonjours à tous je lance ce poste car je suis nouveau ici! Déjà enchanté à tout ceux qui ce présenteront et au plaisirs de vous connaître ! J’ai 25 ans j’en pratique la muscu depuis 5 ans 1m83 pour 63 kg et 4 ans plus tard 85kg environs naturellement ensuite premier coaching 92 kg ensuite...