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Salut a tous. Moi c'est valou, un merveilleux jeune homme de 32 printemps, 1m80 pour 86kg. je fais de la muscu depuis une dizaine d'années, d'abord en complément de divers sports (jjb, boxe,etc), puis je me suis concentré sur la muscu il y a trois ans par manque de temps. Là ça fait un an que...