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Bonjour williamssss 40 ans ,178 cm , 90 kilos. je m entraîne depuis 15 ans avec des haut et des bas , enfin les petit soucis con peux rencontrer dans la vie..... Je viens sur le forum pour partager mais expérience et apprendre . Niveau stéroïde j ai touché à tout . Je suis actuellement en...