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Salut à tous! Déjà un bon moment que je parcours le forum, mais aujourd'hui j'ai décidé de m'investir un peu plus avec vous, interagir, car avec le temps et pas mal de recherches j'aspire à me jeter dans le "grand bain". J'ai 38 ans, 175cm, 77Kg l'été - 82/83kg en hiver. Je pratique une...