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Salut à tous, Je n'ai pas trouvé de topic qui donnait le pourcentage de testostérone en fonction de l'ester. Ou le poids de l'ester J'ai lu sur un tread que dans 250 mg dans la testostérone enanthate il y avait à peu près 180 mg de testostérone. Est-ce que c'est une règle générale pour...

Salut à tous, J'ai 60 ans, 1,87m pour 85 kg, plutot ectomorphe. J'ai pratiqué la boxe anglaise amateur pendant près de 20 ans et aujourd'hui je m'entraînes 3 à 4 fois par semaine en séance d'1h30 à peut près. Je repartie ma séance en trois séquences, 35% cardio 30 musculation et 35 %...

Bonjour à tous, Je pratique la musculation depuis 39 ans (j'ai 57 ans, 1,87 et 80 kg toujours "en forme" sans jamais avoir été vraiment écorché) Après des années de handball, j'ai commencé à 17 ans le kickboxing et la musculation pratiquement en même temps, car je présentais un profil...