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Hello les gars !! Alors je suis actuellement à 92 kilos environ, pour 1m73. Je suis, je pense a plus de 20% de MG, je n'arrive pas à mettre de photo pour que vous en jugiez.... Ma diète, simple, low carb cyclique : Petit déjeuner : 3 oeufs entier 50g de mozzarella râpée Epinards frais...

Salut à tous, Ca faisait un petit moment que j'avais pas posté, quelques soucis perso.... Je me suis fais opéré du menisque droit après plus d'une année de douleur sans que le corps médical ne sache ce que c'était, pendant ce temps, j'ai tout de même continué en entraîner les jambes lours...

Amen Beau travail Chris ;)

Tiens puisqu'on y est : http://newsoftomorrow.org/vie/nutrition/le-regime-cetogene-pourrait-etre-la-cle-pour-guerir-du-cancer

Salut a tous, Donc moi c'est Matt, j'ai 32 ans bientot , je suis en plein degraissage, donc mon poids est aux environs de 82 kg pour 1m72. Je pratique le Body depuis une dizaine d'annees environ. Cela ne fait qu'environ 4-5 ans que je me suis mis a la nutrition qui va avec. J'ai essayé pas mal...