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Bonjour tout le monde, Je vais faire ici mon feedback sur les peptides biosynergie slim-fit de chez Lifetech que j'ai commandé directement sur leur store début mars et reçu hier. Avant tout je vais faire un point sur moi afin que les gens comprennet mieux d'où je reviens.... J'étais partie aux...

Bonjour, Voilà j'ai commencé depuis hier ma cure complète de peptides et je vais donner mon feed, ma progression etc..... Le but étant de sécher tout en conservant un maximum de masse musculaire afin d'avoir un physique top pour mon, je l espère, départ a l'étranger fixé pour août ...

bonjour tout le monde, après 5 semaines OFF j'ai fait d'abord fait une prise de sang pour voir si tout était Ok (rappel cure précédente : 8 semaines Anavar 15mg à 20mg ED avec fragment) alors les résultats : hématies etc...au taquet / SGOT ET SGPT dans les normes / cholestérol OK /...

hello tout le monde ! voilà malgré ma diète, mes entrainements de fou et mon hygiène de vie irréprochable (voir mes posts diet, training et cure); je fais toujours de la rétention d'eau au taquet et mon gras a dû mal à partir.... pourtant sous fragment ...... donc une question pour tout le...

hello ! je poste ma future cure et j'aimerais vos avis :) rappel : femme, 1m67 et 68kg :( anciennes cures : anavar 7 semaines à 10mg/jr stanozolol à 20mg/jr pendant 5 semaines clen à 120mg plusieurs cycles dans l'année hgh et fragment à 3ui et 4ui objectif : sèche et garder ma masse...

hello, je poste mon nouvel entrainement qui m'a été très largement inspiré de celui que Barbarian m'a conseillé, je le remercie d'ailleurs :) donc rappel diète cétogène; bientôt cure fragment voire anavar en plus et; objectif sèche en gardant voire en prenant de la masse sèche et je suis une...

question sur le site evolution peptide voilà j'ai trouvé ce site conseillé par un ami et je voulais savoir si quelqu'un connaissait et s'il était fiable ? merci

hello ! je poste ma diète céto, bon elle est pas hyper carrée mais je l'avais faite l'année dernière et elle m'avait bien réussie en perte de poids et en entrée en cétose petit déj : 110gr fromage blanc 0% 25g amandes café midi : 120g poulet 200gr asperges 50gr fromage caprice des dieux 10g...

hello, suite à mes divers soucis via mes précédents trainings et diètes.......voir mes autres posts je vous mets mon idée de training donc sans l'avis de mon coach rappel : je suis en période de sèche lundi : cardio 1h mardi : dos/triceps tirage large 5x15 rowing serré 5x15 rowing haltères...

voilà je viens vers vous car là je suis très contrariée..... :( certaines et certains le savent, je sors d'une saison de compet assez intense physiquement et moralement où j'ai perdu 14kg..... depuis la fin des compets, j'ai eu une période de relâche sur 1 semaine puis petite prise de masse sur...

bonjour, voilà tout est dans le titre.... depuis quelques jours, je ne pense qu'à manger sucré à tout moment mais je n'ai pas spécialement faim et ma diète a été rééquilibrée depuis 4-5 jours à savoir + de glucides : ratio 120 bon auparavant j'ai eu une diète très stricte avec très peu de...

bonjour, voilà je vous expose ma cure commencée il y a 2 jours :) but : préparer son corps en vue des compets en 2015 elle se fait en plusieurs phases en changeant les aas, juste la gh qui reste tout du long je mettrai à jour mes sensations, ES s'il y a et les progrès.... ah et je suis...

bonjour tout le monde par hasard, des personnes ont-elles des suggestions pour des musiques de posing ? des sites où en trouver ou des morceaux spécifiques aux routines ? car je suis à court d'imagination lol

voilà ma diète depuis 2 semaines, n'hésitez surtout pas à donner votre avis :) je ne suis plus en cure actuellement et je reviens de vacances aussi rappel : poids 60kg et 1m67 de taille petit dej : 50g whey / 200g fruits rouges / 30gr amandes / 40gr pain azyme repas 1 : 80g (cuit) poulet...

bonjour, alors voilà je me lance mais je ne sais pas comment et peu de sujet justement concernant les femmes et les cures...:confused: je me prépare à des compétitions en fitness pour 2015 : top de colmar en autre :) j'ai déjà commencé une diète qui m'a permis de perdre 6kg de masse grasse en...

voilà un aperçu de mon training : mardi : séance de dos avec tirage avant à 45kg en 4 séries de 10 répétitions tirage arrière à 40kg 4X12 rowing haltère à un bras à 24kg 4X8 tirage horizontal à 40kg 4X12 rowing barre buste penché à 40kg 4X12 mercredi : épaules et bras en superset...

bonjour tout le monde !!! :) alors voici une petite présentation : femme de 33ans, coach sportif depuis 8 ans, titulaire d'un BE et licence staps es; je fais de la muscu depuis une dizaine d'années mais je fais aussi de la course à pied, du vélo.... je suis une vraie passionnée de sport et...