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Quand je suis trop claqué je fais rien c'est genre une ou deux fois par semaine max car la je suis sur que mon entrainement ne va rien m'apporter de positif, je peux me blesser/tomber malade/être encore plus fatigué le lendemain. Si je suis dans un état moyen je privilégie la boxe car c'est...

Je vais test ça, mais je sais que la caféine ça me va pas trop avec la colopathie fonctionnel c'est laxatif le café.

Oui c'est sur avant hier je connaissais rien aux stéroïdes j'ai déjà assimilé pas mal de concept, comment et ou s'injecter en IM, les différents produits populaires. Mais bon j'aurais pas de contrainte j'aurais pris un exemple basique de newbie, mais la je veux vraiment être safe pour ça que je...

Le travail physique à la boxe : vitesse de frappe (pao/sac/résistance avec des élastiques), plyométrie, des classiques(pompes/abdos). En ce qui concerne les deux séances qui me reste en ce moment je repose un genou, donc c'est 1séance pecs/épaules/bras(DC/extension nuque/développé...

Petite présentation : j'ai 24 ans, j'ai commencé la muscu et la boxe y a 6 ans, j'ai commencé à 65kg je suis maintenant à 74kg(je suis monté à 77 y a 6 mois). Mes entrainements sont très irrégulier dans l'investissement même si je ne passe jamais une très longue période sans faire de boxe ou...

Ok merci pour les réponses déjà ça fait super plaisir, je me présente as soon as possible :) avec diète et programme. Je go acheter du matos pour la boxe la :).

Pour donner une réponse plus courte, j'ai rien de grave mais un état de santé global qui m'handicap sur le sport par rapport à mon investissement, beaucoup de fatigue, lenteur, manque de réactivité, je sens mon corps pesé 3 tonnes parfois, je dirais un manque de TONUS.

Colopathie fonctionelle/syndrome colon irritable soit la chiasse/mal au ventre sans traitement donc je prend du lopéramide, parfois mébéverine pour ça. Et je suis diagnostiqué bipolaire donc j'ai des phases de fatigue/"dépression", le tramadol me fait bien car il est analgésique donc m'enlève...

Bonjour, voilà, aillant des soucis de santé j'ai du mal à prendre du muscle et j'ai souvent un manque de force, je voulais savoir si l'oxandro de ce site "https://gear-shop.eu/en/8-oxandro" est un bon produit et si je dois prendre des médicaments pour protéger le foie avec. Je veux quelque...