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Bonjour, Premier journal pour moi-même. J'espère que cela va vous plaire de me suivre,de me donner des conseils,et de me pousser au plus haut. Reprise de la musculation suite à un accident,et une dépression. J'ai décidé de reprendre mon ancienne vie d'avant. Et de montrer que tout le monde...

New Member Bonjour, ____________________________________ Je me présente, Je m'appelle Nicolas J'ai 18 ans, actuellement 3 ans de musculation à mon petit compteur. Addict à la salle de sport,à raison de 6 séances par semaine. Je n'ai jamais suivis de diète " Stable ". Actuellement à 76 Kilos...