Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Je te crois en ce qui s'agit de la progression naturel mais je fais ma sèche pour partir sur une bonne base et avec plus de muscle que si j'avais sécher quand je faisais 74 kg,je ne suis pas un féniant,je veux juste réussir à avoir le physique que je veux mais pas à 40 ans qui plus est...
Après je n'ai pas curer pour rien car cela à tout de meme donner des résultats car j'ai énormément de perte de qualité avec mon appareil je suis plus sec et plus gros en vrai,pour preuve à mon age je suis un des plus gros de ma salle avec moins d'année d'expérience après oui c'est vrai pour...
Bah après il me manque pas de volume ç'est juste que en photo je rend pas énorme alors que j'ai 39 de tdb,130 de tour d'épaule,110 de tour de pecs,32 de tour d'avant bras,62 de tour de cuisse et 39 de tour de mollet.
J'ai pas de problème de motivation j'ai jamais louper une seule séance depuis presque 1 ans,je fais gaffe à ma diète et là par exemple je suis en sèche je ne fais meme pas de cheatmeal donc la motivation t'inquiète et en ce qui s'agit de mes muscles inexisants sache que je suis mine de rien...
Je sais que en me laissant plus de temps mon physique est atteignable naturellement mais je ne fais que débuter et en plus les détails musculaire sont bien caché par la graisse et la flotte que j'essaierai de virer avec ma sèche ensuite voir à quoi ressemble mon physique à 6 7% de mg car il me...
Alors c'est bon j'ai réussi à trouver les photos d'avant désolé si j'ai du découper les contours avec photoshop j'espère que cela ne gène pas.Je faisais donc 74 kg assez gras.
Je vais essayer de trouvee une photo d’avant et je vous fais la photo après aujourd’hui,je vais également communiquer toutes les infos de ma pds,vous pourrez notamment me dire si il manque des choses et juger mon physique en ce qui s’agit de pourcentage de gras et de flotte.
Ah ouais,vraiment ta pas eu de chance,ta quelle age?Et à tu eu tes problèmes dès la fin de la pct voir avant car moi perso je n’ai eu aucun problème juste quelque bouton mais absolument rien de énorme juste un jour où j’ai eu une petite perte de libidp mais elle est revnue direct.
Bien sûr que les anabos ne sont pas bon pour la santé mais est-ce meilleur d’allés se bourrer la gueule ou ce bousiller la santé a coup de joint et de cigarrette car beaucoup de gens font ça et vont très bien enfin dise allez bien
Oui et je m’en excuse mais j’avais déjà commencer la cure je ne pouvais plus faire marche arrière et les conseils j’en ai appliqué j’ai changé mon entraînement et ma diète et cela à porter ces fruits,je ne vous critique pas et je ne me plains de votre aide mais ce qui me déplait c’est l’attitude...
Bah alors pourquoi dire que ma cure et merdique du moment que je vais bien,je pense savoir mieux que personne si je vais bien que ce soit dans ma tête que dans mon corps.
Et à toi de dire si je suis un mytho mais je ne suis pas venue sur ce forum pour me vanter et prenez ma cure apparemment "merdique" qui à mine de rien bien marcher après comme vous le dite à voir dans deux mois mais je pense que nous ne devons pas juger quelqu'un qu'on ne connait pas,chacun...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.