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Bonjour a tous, au vu d'une cure de turi j'ai donc réalisé avant une pds complete, j'ai eu les resultats et ce n'est pas fameux au niveau des transminases;
Voici les résultats :
GAMMAT GT (15-85) je suis à 22 la ok
Transminases SGOT (15-37) je suis a 84 !!
Tranminases GPT (16-63) je suis a 71...
Je ne souhaite pas envoyer de photos pour des raisons de confidentialité mais je peux t'assurer que c'est réel. Je m'entraine serieusement depuis 2ans et demi et suis ma diète très rigoureusement. Ce n'est pas non plus un truc de dingue je trouve 80kg propre pour 1m80...
Non mais j'ai peut etre mal indiqué les proportions mais en bref quand je vais sur myfitnesspal je suis a 3000kcal donc je pense que je vais monter a 3500kcal durant la cure en esperant pas trop prendre de fat! Je prefere pas donner de photos mais c'est une estimation !
Je suis à 3000 kcal a peu près.
Je travaille généralement en 4 x 10 reps 1m45 de repos.
Mes dosages de pct sont 20mg et 50mg clomid et nolva classique.
Pendant ma cure protec : tudca.
Bonjour a tous, je vais commencer ma première cure de Tbol j'aurais voulu avoir quelques avis concernant ma cure.
S1 : Nettoyage de foie avec tudca + desmo
S 2 à 7 : 50mg de tbol (swiss redemies)
S 8 et S9 : Clomid + Nolva
Bien évidemment que je compte faire des PDS : Une avant de commencer...
Bonjour a tous je m’appelle Valentin j'ai 21 ans je pratique la musculation depuis maintenant plus de 2 ans et demi : je fais 1m80 pour 80kg 10% bf
6 entraînements par semaines, ma diète est carrée.
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