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Bonjour à tous ✌️ Je m'appelle Mikael j'ai 24 ans,mesurant 1m80 pour 83kg en pdm et 76kg en seche,j'ai pratiqué du judo de mes 4ans à mes 20ans puis je suis passé à la musculation.Demarrage à 60kg pour arriver à 74kg 2ans après (22ans).De 22 à 23ans mon poids à stagné, ce qui m'as fait pousser à...