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13% merci ✌️

Merci. Exactement , je fais 1m80.

Bonjour à toute et à tous ! Je suis dans la région de Lyon et j’ai 21ans. J’ai pratiqué la musculation de mes 16 à mes 19ans ( évolution de 12kilos , sans me focaliser sur une diete sérieuse et un entraînement assidu, le strict minimum quoi…) de 58 a 70kgs. j’ai ensuite arrête par manque de...