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bonjour,
36 ans
1m81
82kg
pratique de la muscu depuis 13 ans en tout
objectif : rester en forme, épaissir tout en restant dessiné (objectif poids : 90 kg)
difficultés : rester motivé tout au long de l'année, développer bras et épaules
autre sport : piscine (1/semaine de mars à octobre...
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