Résultats de la recherche

Justement je me renseigne beaucoup avant de commencer quoi que ce sois.

Salut, donc pour la diet : Matin : 200g Fromage blanc 0%, 50cl jus de fruit 100%, 3 tranche jambon de dinde, 100g flocon d'avoine. Collation 10h : 30g fruit sec, 30g oléagineux Midi : 150g riz complet, 300g poulet, 100g legume Collation 15h : 125g thon, 3 tranches pain complet Collation...

Bonsoir, j'ai 25 ans et 6 ans de musculation, je suis passionné par cela et j'ai comme objectif le volume j'ai fais 3 ans de boxe thai et autres sports mma.. je fais actuellement 84kg pour 179 cm.

Bonsoir, je vais commencer ma première cure, quelque infos sur moi j'ai 25 ans pour 179cm et 84kg pour objectif plus de volume, je pratique la musculation depuis 6 ans. Alors j'ai choisi un cycle de base figurant sur le forum : S1 à S10 : 500mg testostérone Enanthate PCT à partir de S13...